方法/步驟

1、在摔傷的傷口處，用棉籤蘸碘酒塗抹，當然這個過程是很疼的，如果傷口知識輕微的擦傷，還好一點，如果擦傷比較嚴重，在塗抹的過程中是非常疼的，不過長痛不如短痛，後期的效果還是不錯的，畢竟在臉上，為了不留疤這點痛還是可以忍受的。

2、現在有買的那種現成的酒精棉，這個就很方便了，直接塗在擦傷處就好，一天大概塗個兩三次就好，也不能多塗，慢慢就會好，但儘量忍住癢癢手，結痂之後不要去摳，讓自己痊癒退掉。

1、清理

使用雙氧水清理傷口，或者使用生理鹽水清理，儘量不使用自來水清理，避免細菌感染，有些人手上後會直接使用自來水清洗傷口，因為一般的自來水中都有很多細菌，即使用了自來水，也要及時使用碘伏，安爾碘，之後避免傷口再碰水。

2、及時消毒

可以使用碘伏，安爾碘進行消毒。這是促進傷口癒合最基礎的一步，如果沒有及時清理消毒，可有可能會導致發炎，出現化膿，容易導致留疤。

3、傷口結痂後要耐心等待其自然脫落

傷口結痂之後一般會覺得傷口周圍很癢，有的人很喜歡去撓癢，或者去口起皮的結痂，這麼做事非常危險的，很容易引起二次受傷，也會導致新肉還沒長好從而形成疤痕。

4、避免太陽照射

掉痂之後要注意物理防曬，避免傷口暴露在Sunny下，新長出來的肉很容易顏色變深，形成顏色比較深的疤痕。

5、飲食清淡

在傷口癒合，掉痂，新肉還沒完全長好的時候，需要控制清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，補充維生素C，過於辛辣重口味的飲食也會影響疤痕的形成和顏色的深淺。

6、多休息

最後就是老生常談的要多休息，注意睡眠，保持身心愉悅，讓身體機能自主恢復。

1、清理使用雙氧水清理傷口，或者使用生理鹽水清理，儘量不使用自來水清理，避免細菌感染，有些人受傷後會直接使用自來水清洗傷口，因為一般的自來水中都有很多細菌，即使用了自來水，也要及時使用碘伏，安爾碘，之後避免傷口再碰水

2、及時消毒可以使用碘伏，安爾碘進行消毒。這是促進傷口癒合最基礎的一步，如果沒有及時清理消毒，可能會導致發炎，出現化膿，容易導致留疤。

3、傷口結痂後要耐心等待其自然脫落傷口結痂之後一般會覺得傷口周圍很癢，有的人很喜歡去撓癢，或者去口起皮的結痂，這麼做是非常危險的，很容易引起二次受傷，也會導致新肉還沒長好從而形成疤痕

4、避免太陽照射掉痂之後要注意物理防曬，避免傷口暴露在Sunny下，新長出來的肉很容易顏色變深，形成顏色比較深的疤痕

5、飲食清淡在傷口癒合，掉痂，新肉還沒完全長好的時候，需要控制清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，補充維生素C，過於辛辣重口味的飲食也會影響疤痕的形成和顏色的深淺