白髮變黑的方法：

1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。

2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。

3、按摩頭皮。為了防治白髮，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊區域性的血液迴圈，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。

肉貴是好事！請聽分解：

吃肉、養殖、從事有肉食的餐飲，這種傷害、殺害動物的行為，是殺生，殺生會感召多病多災貧窮短命的惡報。做這種損物命而不利己，是多麼愚痴。現在很多做有肉食的餐飲和養殖的，都已賠了，還不知道啥原因。我一堂妹做有肉食餐飲，賠了一千多萬！惡必有惡報！因果報應，是宇宙的真理，信與不信都存在！生命是平等、珍貴、一體的，所有生命都有靈性，都有喜怒哀樂，都貪生怕死，都願意離苦得樂，只是不會說人話，我們要愛生、放生、護生，戒殺吃素，愛護生命就是愛護自己。我們愛生、放生、護生，所有生靈也會感恩我們！祈願所有孩子從胎裡開始，就戒殺吃素，從小父母就教導他愛護生命，孝順父母，尊重老師，仁義禮智信，天天行善積福，存好心，說好話，做好事，臉微笑，常唸佛，孩子命想不好都難！祈願所有父母教孩子，從小愛護、尊敬其它生命，戒殺護生吃素，共同創造永恆安樂祥和的地球家園。父母是孩子的第一任老師，從胎教開始，父母言行要端正，起心動念，都要善。言傳身教，胎裡素孩子，從胎兒時就吃素，孩子想不善良都難！善一定有善報，利益別人是善，善惡因果報應是宇宙的真理，信與不信都存在。這些各種大小動物，因為做人時造了愚痴的惡業，墮入畜生道。但同樣具足佛性，他們聽經聞法，明理覺悟，他們也會成佛！眾生皆有佛性，唸佛決定成佛！唸佛成佛！南無阿彌陀佛！孩子縱使過去世惡習重，今生父母教育的好，孩子也會改惡習的，所謂去稟性，化習性，圓滿佛性。0一12歲非常重要！倫理道德因果教育從胎兒、0歲開始！孩子有德，才有福！厚德載物，孩子一生會吉祥幸福！一生吃素的李清雲壽命256歲（1933年去世，紐約時報有報道），今天143歲的智賢老和尚及智賢老和尚父親178歲，112歲海賢老和尚，都是健康長壽，生活自理！所以人人吃素，個個健康，從事與殺害生命有關的職業，如含肉食餐飲及養殖儘快轉行為做素食，否折因殺害很多生命，命債命還，快速折福，賠得傾家蕩產，還欠一屁股債。看到此文還在做肉食餐飲及養殖的趕緊改行，人生苦短，及時止損。現在肉食很貴，是個大好事，大量宣傳素食利益，肉食危害，華人民從今成為素食民族，那就人人健康，家家歡樂，國泰民安！南無阿彌陀佛！轉發此文，也功德無量！