可能有下列幾種原因:
1、躺著咳嗽更厲害晚上睡覺的時候,我們的身體會處於一種平躺的狀態,這是我們腹部的臟器和膈肌就會上提,進而導致我們的肺舒張受限,所以當出現咳嗽症狀是晚上咳嗽,會感覺比白天嚴重。睡覺時可以儘量側躺。
2、肺部在夜間要排毒晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式。咳嗽能有效清理我們咽喉支氣管異物,所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨3-5點,是我們肺部排毒的最佳時間,這時候很多人都會出現咳嗽症狀加重的情況。
3、晚上血氣執行晚上的1-3點,是我們人體氣血執行到肺經的時候,這時肺部就會進行自我調節和修復。
4、睡眠環境空氣乾燥不流通其實晚上咳嗽嚴重,本來就是因為你有咳嗽的症狀,再加上晚上睡覺時容易緊閉門窗,所以導致市面的空氣比較渾濁,而且空氣也較為乾燥,進而就會刺激我們的肺部,加重咳嗽症狀。擴充套件資料:解決咳嗽的辦法:1、吃梨感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害並伴隨喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會更痛。2、適當走動咳嗽厲害時,可以適當在家裡走動一下,喝水,躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高並側躺。3、多喝水在平時要注意多喝些白開水,這樣可以讓呼吸系統組織得到滋潤,不會受太多刺激,可以避免咳嗽加重,也可以多吃些水果。4、藥物止咳如果患者有夜裡咳嗽厲害的症狀,那麼在治療時,主要是以止咳平喘為主。此外,還要輔以消炎藥品。如果口服的藥品效果並不是特別明顯,也可以適當採用輸液的治療方法。而如果患者是支氣管炎或者是氣管炎引起的,則好對症治療。咳嗽禁忌1、忌甜酸食物酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!許多家長以為橘子有止咳化痰功效,於是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。2、忌香菜對於患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。3、忌生冷食品這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。4、忌肥甘厚味食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
可能有下列幾種原因:
1、躺著咳嗽更厲害晚上睡覺的時候,我們的身體會處於一種平躺的狀態,這是我們腹部的臟器和膈肌就會上提,進而導致我們的肺舒張受限,所以當出現咳嗽症狀是晚上咳嗽,會感覺比白天嚴重。睡覺時可以儘量側躺。
2、肺部在夜間要排毒晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式。咳嗽能有效清理我們咽喉支氣管異物,所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨3-5點,是我們肺部排毒的最佳時間,這時候很多人都會出現咳嗽症狀加重的情況。
3、晚上血氣執行晚上的1-3點,是我們人體氣血執行到肺經的時候,這時肺部就會進行自我調節和修復。
4、睡眠環境空氣乾燥不流通其實晚上咳嗽嚴重,本來就是因為你有咳嗽的症狀,再加上晚上睡覺時容易緊閉門窗,所以導致市面的空氣比較渾濁,而且空氣也較為乾燥,進而就會刺激我們的肺部,加重咳嗽症狀。擴充套件資料:解決咳嗽的辦法:1、吃梨感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害並伴隨喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會更痛。2、適當走動咳嗽厲害時,可以適當在家裡走動一下,喝水,躺著咳嗽會更厲害。或者可以將枕頭墊高並側躺。3、多喝水在平時要注意多喝些白開水,這樣可以讓呼吸系統組織得到滋潤,不會受太多刺激,可以避免咳嗽加重,也可以多吃些水果。4、藥物止咳如果患者有夜裡咳嗽厲害的症狀,那麼在治療時,主要是以止咳平喘為主。此外,還要輔以消炎藥品。如果口服的藥品效果並不是特別明顯,也可以適當採用輸液的治療方法。而如果患者是支氣管炎或者是氣管炎引起的,則好對症治療。咳嗽禁忌1、忌甜酸食物酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!許多家長以為橘子有止咳化痰功效,於是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。2、忌香菜對於患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。3、忌生冷食品這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。4、忌肥甘厚味食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。