造成孩子頭髮稀少的原因有：

　　1：遺傳 ------父母如果有一方頭髮稀少，寶寶就有可能被遺傳，如果父母雙方的頭髮都很好，就不用擔心了，一般到2歲左右寶寶頭髮會長的很好。

　　2：營養------寶寶頭髮的生長，與營養也有很大的關係。想要寶寶頭髮長得好，就要保證蛋白質，維生素，鐵、鋅鈣等微量元素的充足攝入。但有的孩子會挑食、偏食，在飲食上非常單一，這就難以保證營養全面，所以要加強寶寶營養的攝入。

　　3：疾病影響----有的孩子剛出生時頭髮濃密，但是經過幾個月後，他的枕部頭髮愈發減少，形成“枕禿”。而且，這類寶寶還有煩躁不安、汗多、易哭鬧等不適，這種症狀是缺乏維生素D的表現，還有可能是佝僂病。除此之外，缺乏如鐵、鋅等微量元素也會導致頭髮稀少，建議去醫院就診檢查。

　　4：隨意清潔-----寶寶的頭髮同樣需要認真清潔，但有的家長卻因為害怕把孩子的頭髮洗掉，而選擇隨意了事。實際上，長期不洗頭髮，會使得孩子受到油脂和汗液的刺激，造成感染，影響新頭髮的生長。除此之外，用生薑擦頭皮，或者多次剃頭等偏方來刺激頭髮生長，都不適宜幼兒，一方面刺激性大容易造成面板感染，另一方面也會干擾孩子的頭髮生長。

　　5：睡眠充足----寶寶不如大人，大腦還沒有發育成熟，因此特別容易疲勞，如果睡的不好，自然就會生理紊亂，易生病，愛哭鬧，喝不下奶，生長髮育也會受到干擾，頭髮自然是長不出啦!

　　哪些食物促進孩子頭髮生長

　　1、蛋白質

　　蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分，是人體必不可缺的生命元素。對於還處在身體快速生長髮育的嬰幼兒，如果蛋白質攝入不足，就會導致生長髮育遲緩，嚴重影響大腦健康發育，自然也是會影響到寶寶頭髮的生長。

　　我們給寶寶補充蛋白質，主要是以補充富含人體所需8種必需氨基酸的優質蛋白質。屬於優質蛋白質的常見食物有：牛奶、雞蛋、魚肉等。那如果因營養不良，那就要保證孩子每天飲食當中，早餐必需有1杯熱牛奶，1個雞蛋，同時讓寶寶多吃魚肉，以及其他富含優質蛋白質的食物。

　　2、鈣

　　處在嬰幼兒期的寶寶生長髮育迅速，需要大量的鈣元素來促進小兒骨骼以及牙齒的生長。如果這時期寶寶缺鈣，不但會導致寶寶生長髮育遲緩，而且還會引起寶寶情緒煩躁不安，不易入睡，入睡後多汗，頭髮稀疏，出現枕禿，寶寶後腦勺脫髮的情況。

　　3、鋅

　　鋅是人體必需的微量元素之一。缺鋅會導致寶寶食慾不振、生長和智力發育緩慢、免疫力低下，有可能對孩子一生造成重大影響。而且，寶寶缺鋅，還會導致頭髮生長緩慢，頭髮變稀疏，變黃變枯燥，髮質不好。