坐月子時期，身體比較虛弱，免疫力也下降了，比正常的女性更加容易生病，一旦受涼受風，會留下病根一輩子也好不了。所以夏天坐月子不光要穿衣服，而且穿衣要有講究的，要隨著天氣的情況而增減衣物。 那夏天月子服該如何選擇？
1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。 產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。
2、應該穿長衣長褲，穿薄襪子。 戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受Sunny照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。
3、睡衣要寬鬆，必要時可以穿著襪子睡覺。 有些新媽媽在清醒的時候會十分小心，可是一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。
4、衣物一定要勤洗勤換。 產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經溼透了，千萬不要怕麻煩，要多準備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。
5、根據天氣，適當增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。 遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。
6、衣物洗淨後最好放在太陽下暴曬消毒。 換下來的衣物最好能儘快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用Sunny的照射給衣物消毒。
7、保持衣物乾爽。 遇到天氣不好的時候或是生活在潮溼的環境裡，最後能用熨斗把衣物熨幹。這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。 月子服的選擇： 1、外衣。 夏天生完寶寶的新媽媽身體很虛弱，很容易受到寒氣的侵襲，一旦著涼就很容易落下月子病，特別是關 節疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室內也最好穿上長衣長褲，穿薄襪子。在選擇時，一定要選擇選擇棉製的，既保暖 又吸汗。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受Sunny照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一 定要做好防曬。平時外出時，要適當地增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。 2、內衣。新媽媽月子裡穿內衣會使乳房得到支託，從而保證乳房的血迴圈和乳腺導管的暢通，最重要的是還能預防乳房下垂。建議新媽媽們買3—4件內衣以便勤更換，因為哺乳時，可能會有乳汁沾在上面，這樣子是很不衛生的，還會有發炎的危險。 3、睡衣。在選擇睡衣方面，新媽媽們最好還是選擇厚一點的純棉睡衣。防止有些新媽媽半夜蹬被子著涼了， 同時有的媽媽還要半夜起來餵奶，如果這時候穿的是單薄的睡衣的話，很容易著涼。最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。鑑於半夜起床餵奶這個特殊情況，新媽媽們要選擇一些寬鬆的睡衣。 以上供您參考。
坐月子時期，身體比較虛弱，免疫力也下降了，比正常的女性更加容易生病，一旦受涼受風，會留下病根一輩子也好不了。所以夏天坐月子不光要穿衣服，而且穿衣要有講究的，要隨著天氣的情況而增減衣物。 那夏天月子服該如何選擇？
1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。 產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。
2、應該穿長衣長褲，穿薄襪子。 戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受Sunny照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。
3、睡衣要寬鬆，必要時可以穿著襪子睡覺。 有些新媽媽在清醒的時候會十分小心，可是一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。
4、衣物一定要勤洗勤換。 產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經溼透了，千萬不要怕麻煩，要多準備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。
5、根據天氣，適當增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。 遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。
6、衣物洗淨後最好放在太陽下暴曬消毒。 換下來的衣物最好能儘快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用Sunny的照射給衣物消毒。
7、保持衣物乾爽。 遇到天氣不好的時候或是生活在潮溼的環境裡，最後能用熨斗把衣物熨幹。這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。 月子服的選擇： 1、外衣。 夏天生完寶寶的新媽媽身體很虛弱，很容易受到寒氣的侵襲，一旦著涼就很容易落下月子病，特別是關 節疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室內也最好穿上長衣長褲，穿薄襪子。在選擇時，一定要選擇選擇棉製的，既保暖 又吸汗。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受Sunny照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一 定要做好防曬。平時外出時，要適當地增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。 2、內衣。新媽媽月子裡穿內衣會使乳房得到支託，從而保證乳房的血迴圈和乳腺導管的暢通，最重要的是還能預防乳房下垂。建議新媽媽們買3—4件內衣以便勤更換，因為哺乳時，可能會有乳汁沾在上面，這樣子是很不衛生的，還會有發炎的危險。 3、睡衣。在選擇睡衣方面，新媽媽們最好還是選擇厚一點的純棉睡衣。防止有些新媽媽半夜蹬被子著涼了， 同時有的媽媽還要半夜起來餵奶，如果這時候穿的是單薄的睡衣的話，很容易著涼。最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。鑑於半夜起床餵奶這個特殊情況，新媽媽們要選擇一些寬鬆的睡衣。 以上供您參考。