新兵訓練課目分為共同科目訓練和專業訓練，步兵連隊的新兵訓練確實是以佇列訓練、射擊訓練、投彈訓練、5公里越野訓練和單雙槓訓練為主，有的單位還加訓了400米障礙、全副武裝越野等訓練。當年的新訓都是一個人終生難忘的回憶，所幸我順利通過了考核，投彈、射擊、單個軍人徒手佇列動作等項都是優秀成績。
按照多數走過新兵連的老兵的感覺，入伍的強化訓練聽起來唬人，實際上並沒有那麼可怕。之所以沒有當過兵的或者準備考慮進入軍營的年輕人，一提到新兵訓練心裡就打怵，主要原因就是對於一些課目的神秘感導致的，下面我們逐個給大家講解一下。
大家最好奇的應該就是射擊和投彈訓練了。先說一下投彈吧，所謂投彈就是投擲教練彈，主要包括投遠和投準兩項內容，訓練器具就是各種教練彈，教練彈就是模擬手榴彈，以前的新兵用的都是木柄手榴彈，重量和實彈相似，我們當年投彈就用的這種教練彈，現在的新兵入伍訓練都用的是手雷，是工程塑膠材質的，重量和同型號真手雷相同。
投彈訓練前一般要進行熱身訓練，再進行原地分解動作的投彈練習，主要是體會和熟悉正確的投彈分解動作，克服和糾正一些個人的痼癖動作。男兵投遠的及格線是30米，女兵是25米，一般經過訓練後輕鬆透過。有的單位要求嚴格，在30處還畫個直徑3米的圓圈，用作投準訓練。
實彈投擲就比較有意思了。為了防止出現新兵緊張心理出現失誤，都會設定安全員負責陣地的安全檢查和監督，新兵到投彈陣地時，重點是克服轟隆隆的巨大聲響給心理帶來的衝擊和影響，有人會選擇在耳朵內塞點棉花或者軟紙，當然還有人特別喜歡這種氛圍。每人兩枚彈，第一枚基本上沒有什麼感覺，就當體會用了，一般實彈投擲時的成績，無論是投遠還是投準，都會比訓練時的成績要再高上一大截。有許多戰友投彈時都悄悄把手榴彈拉環儲存下來，作為自己第一次投彈的紀念，也很有意義。
再說一下射擊訓練吧！射擊訓練是一項耗時耗力、比較枯燥無味的工作，我們當時圍繞臥跪立三姿進行了分層訓練，新兵強化訓練階段主要是臥姿有依託射擊訓練，我們重點談這個。訓練時也是先訓練分解動作，首先是拆裝槍支訓練，驗槍訓練，待所有動作和技能熟練後才進行三點一線的瞄準訓練，有些班長為了班內同志在考核時能夠打出好成績，還特地給班內的同志“開小灶”，為了增強據槍瞄準的穩定性，在槍身上吊掛一塊或者兩塊磚頭，訓練時苦不堪言，但是射擊時打出了50環，獲得嘉獎一次的時候，真心還是感謝班長的。
三大步伐就是齊步、正步和跑步訓練。重點是齊步訓練，這是正步和跑步的基礎訓練，訓練齊步時，還會穿插進行軍姿訓練、停止間轉法以及班佇列的相關內容。跑步訓練和正步訓練放在後面練，正步訓練也是後期訓練的一個重點，畢竟強化訓練結束時，除了考核單個軍人的佇列動作，有的單位還要進行一場小型閱兵。
5公里越野訓練、單雙槓訓練和400米障礙訓練也有很多的趣事，限於篇幅的關係，我們下次再聊吧！
新兵訓練課目分為共同科目訓練和專業訓練，步兵連隊的新兵訓練確實是以佇列訓練、射擊訓練、投彈訓練、5公里越野訓練和單雙槓訓練為主，有的單位還加訓了400米障礙、全副武裝越野等訓練。當年的新訓都是一個人終生難忘的回憶，所幸我順利通過了考核，投彈、射擊、單個軍人徒手佇列動作等項都是優秀成績。
按照多數走過新兵連的老兵的感覺，入伍的強化訓練聽起來唬人，實際上並沒有那麼可怕。之所以沒有當過兵的或者準備考慮進入軍營的年輕人，一提到新兵訓練心裡就打怵，主要原因就是對於一些課目的神秘感導致的，下面我們逐個給大家講解一下。
大家最好奇的應該就是射擊和投彈訓練了。先說一下投彈吧，所謂投彈就是投擲教練彈，主要包括投遠和投準兩項內容，訓練器具就是各種教練彈，教練彈就是模擬手榴彈，以前的新兵用的都是木柄手榴彈，重量和實彈相似，我們當年投彈就用的這種教練彈，現在的新兵入伍訓練都用的是手雷，是工程塑膠材質的，重量和同型號真手雷相同。
投彈訓練前一般要進行熱身訓練，再進行原地分解動作的投彈練習，主要是體會和熟悉正確的投彈分解動作，克服和糾正一些個人的痼癖動作。男兵投遠的及格線是30米，女兵是25米，一般經過訓練後輕鬆透過。有的單位要求嚴格，在30處還畫個直徑3米的圓圈，用作投準訓練。
實彈投擲就比較有意思了。為了防止出現新兵緊張心理出現失誤，都會設定安全員負責陣地的安全檢查和監督，新兵到投彈陣地時，重點是克服轟隆隆的巨大聲響給心理帶來的衝擊和影響，有人會選擇在耳朵內塞點棉花或者軟紙，當然還有人特別喜歡這種氛圍。每人兩枚彈，第一枚基本上沒有什麼感覺，就當體會用了，一般實彈投擲時的成績，無論是投遠還是投準，都會比訓練時的成績要再高上一大截。有許多戰友投彈時都悄悄把手榴彈拉環儲存下來，作為自己第一次投彈的紀念，也很有意義。
再說一下射擊訓練吧！射擊訓練是一項耗時耗力、比較枯燥無味的工作，我們當時圍繞臥跪立三姿進行了分層訓練，新兵強化訓練階段主要是臥姿有依託射擊訓練，我們重點談這個。訓練時也是先訓練分解動作，首先是拆裝槍支訓練，驗槍訓練，待所有動作和技能熟練後才進行三點一線的瞄準訓練，有些班長為了班內同志在考核時能夠打出好成績，還特地給班內的同志“開小灶”，為了增強據槍瞄準的穩定性，在槍身上吊掛一塊或者兩塊磚頭，訓練時苦不堪言，但是射擊時打出了50環，獲得嘉獎一次的時候，真心還是感謝班長的。
三大步伐就是齊步、正步和跑步訓練。重點是齊步訓練，這是正步和跑步的基礎訓練，訓練齊步時，還會穿插進行軍姿訓練、停止間轉法以及班佇列的相關內容。跑步訓練和正步訓練放在後面練，正步訓練也是後期訓練的一個重點，畢竟強化訓練結束時，除了考核單個軍人的佇列動作，有的單位還要進行一場小型閱兵。
5公里越野訓練、單雙槓訓練和400米障礙訓練也有很多的趣事，限於篇幅的關係，我們下次再聊吧！