高血壓不能喝酒，喝酒是患高血壓的重要危險因素。高血壓患者要特備註意飲食，戒菸限酒，保持適當地運動鍛鍊，要低脂低鹽的飲食，多吃蔬菜水果，肥胖和超重者要減肥。要定期的監測血壓，如果出現頭暈頭疼要立馬休息，服藥。以免發生意外。

喝酒，一件很多人喜歡“嘗試”的事情，對於高血壓患者完全不可以飲用，雖然很多人覺得要限量，但其實酒精的作用對於身體的傷害比較大，高血壓患者更為嚴重，所以根本不建議。

對於高血壓患者來說，依照不同病情需要區分看待；總體意義上來講，不建議喝酒；當然如說說喝了一點，也沒有太大問題，雖有影響但是並不像網路傳言的那樣可怕。

另外，對於高血壓患者來說，在酒精的作用之下血管會有擴張，從而會導致血壓升高，所以，在一定基礎上，控制飲酒量是根本的事情。

生活當中，飲酒可能是很多人不可避免會去做的一件事情，少量問題不大，但是經常大量飲酒無疑會使血壓升高，所以，高血壓患者在日常生活中一定要刻意注意自己的飲酒量以及飲酒次數。

日常生活中，如飲酒，必須限量；限制飲酒量刻意明顯降低高血壓的發病風險。建議男性朋友每日攝入酒精的量不超過25克，本身存在高血壓還要更少；女性朋友每日攝入酒精的量不超過15克，建議白酒每日飲用量不超過1兩，紅酒不超過100毫升，啤酒則不超過300毫升。最大限度做到限量，才能更好的預防和控制病情。

相比於飲酒量，還有一件比較重要的事情也需要各位注意，這就是“飲食”，很多人存在一個問題，喝酒不吃東西，但這樣下來對於身體的危害，胃腸和其他系統的損傷較大，建議堅決不能為之；喝酒前必須吃東西，無論您吃點是啥，減少對於胃腸粘膜的刺激；建議可以在飲酒前吃些主食、喝些酸奶、吃點綠色蔬菜，多種營養物質共同攝入，保證自己的身體健康。

對於高血壓人群來說，要從飲食和生活方式上嚴格要求自己，少吃高鹽食物，拒絕加工肉類製品，例如燻肉、臘腸等食物，適當運動，建議每週要有5次以上的運動；保證一個靠譜的心情，充足睡眠。

一旦忽視了高血壓，過多的喝酒，帶來的危險性可能是超乎想象的。這些危害，需要提高警惕。

1、可能會刺激血管，導致心血管疾病

對於高血壓患者來說，如果再過多的喝酒，可能會在少量的喝酒之後，血壓得到了控制，從先前的高血壓，慢慢的開始下降，但是，血管可能會伴隨著擴張，可能會導致血管進一步收縮，導致血壓進一步升高，在這升高、降低、升高過程中，對於血管是有影響的，不斷的刺激血管，讓你的血管可能變得更加脆弱，容易罹患心血管疾病。

2、可能會導致腦出血

生活中，也有一些這樣的新聞，高血壓患者過多的喝酒，可能會刺激腦部，引起了腦出血，這樣的情況，實在是很悲劇。