建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試。要使孩子吃得香，還要注意方法。有些小兒厭食，家長很焦急，為了哄孩子吃飯，有的在吃飯時用玩具逗引孩子，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長平時過於嬌慣，又不瞭解合理的餵養方法也是造成孩子厭食的直接原因。讓孩子有一個比較安靜的進食環境，使他能輕鬆愉快的進食，因為人的消化系統受情緒的影響，緊張了會導致食慾減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。

1.煮點八寶粥，養孩子胃

2.和小孩一起煮飯吃，讓他幫忙洗洗菜也好

3.家務活不要讓小孩不敢，適量分配與鼓勵他

七歲，雖然已經過了特別依賴父母的初期，但還是兒童階段，需要家人的耐心和理解，有時候作為父母，我們感覺孩子已經不是兩三歲的寶寶，都能明白事理了，所以會用接近對待成年人的思維去對待孩子，有時候會適得其反。

有些小朋友，自我認知比較強烈，對食物的喜好，和對穿著的喜好會特別明顯，有很多因素是源於與生俱來的生命特性，爸爸媽媽不要著急，建議一、從心理上先引導孩子，認知食物的營養元素，各種食物對身體的益處；建議二 、家人對食物的態度，也會很大程度的影響孩子，比如有的媽媽不吃薑，不吃胡蘿蔔，孩子自然也不吃，所以家長要注意這一點，注意用餐時身心愉悅的狀態，做孩子的榜樣；建議三、家人花心思設計一些味道新奇，有心意的食物，比如不喜歡吃米飯，米飯是含鋅量很高的食物，大腦發育的必須元素，那媽媽就可以做成飯糰，做成壽司，或者炒飯給孩子吃，增加吃東西的樂趣，幫助孩子走過這段時期、建議四、也是最為重要的，不要在吃飯的時候，過多批評孩子，也不要逢人談起孩子吃飯不行，一方面會打擊孩子的自信，另一方面也給孩子帶來很大的心理壓力，也許會由挑食發展成為厭食，那時候孩子會因為缺乏營養，造成很多疾病隱患，那才是家人最痛心的。所以以上建議，請孩子的家人，多一些耐心，多翻翻菜譜，不要把時間花在那些無謂的指責上。

挑食 厲害嗎？我兒也挑食 胡蘿蔔不吃 香菇不吃 蔥不吃 好多都不吃 但是我都不覺得是事 因為他吃餃子 餛飩 這些我都可以加進去 弄成餡就吃進去了

如果是特別挑食得 好比姜 我兒吃到是直接整口東西全吐出來 我就不給他做 他吃了噁心你讓她吃啥 不吃就行 營養很多方面補充 同樣營養很多食物都含 沒必要非的吃啥吃啥

最不濟 餓他 如果餓都不吃 那就放棄吧你也有不愛吃的 都是人 不能因為他小就非讓他吃 吃是天性 不用教 下生就會的東西 不要太強求

孩子挑食我覺得儘量不要慣著，飲食習慣也要從小培養，孩子不吃什麼你也要繼續做，習慣就好了，這也是我從我家孩子身上總結的經驗。