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  • 1 # 醉酒仙翁

    只需要有一定的溫度,幽門螺旋桿菌就可以被殺死。碗筷勤清洗和高溫消毒;食物清洗徹底,烹調要經過高溫這類的高溫消毒法可以殺滅幽門螺旋桿菌。

    對於大多數人來說,只要養成良好的生活方式和飲食習慣,就可避免感染。幽門螺旋桿菌的感染途徑,通常為親密接吻、共同進食、糞口傳播等。

    但是,只需要有一定的溫度,幽門螺旋桿菌就可以被殺死。因此,建議如下:每日規律刷牙漱口;聚餐時使用公筷或者分餐;碗筷勤清洗和高溫消毒;食物清洗徹底,烹調要經過高溫;便後餐前洗手;不要口對口餵食幼兒。

    擴充套件資料:

    5種食物有助於抑制幽門螺旋桿菌

    1、蜂蜜

    蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是透過滲透作用來抑制幽門螺桿菌,所以應在餐後喝蜂 蜜,以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗裡,加入120毫升溫開水攪勻後,緩緩喝下。

    2、捲心菜

    捲心菜有抗生素作用,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝四分之一個捲心菜榨的汁,3周後可減輕由胃潰瘍喝十二指腸潰瘍造成的腹痛,並有助於兩種潰 瘍的癒合。捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質,可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障,從而與胃酸隔離,保護胃不受傷害。

    3、大蒜

    大蒜除了有強力的殺菌作用外,還富含大量的有機硫化合物和黃酮醇。當有機硫化合物達到一定濃度時便能有效抑制幽門螺旋菌感染,此外,黃酮醇還能幫助人體降解致癌物。

    4、茶

    涼開水泡茶喝茶葉中含有大量的茶多酚,具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用,但茶中同時含咖啡因,會促進胃酸分泌增多,對胃腸道潰瘍不利。用涼開水泡茶可減少咖啡因溶出,不會刺激胃酸分泌。茶葉5克用涼開水浸泡半小時後飲用。

    5、西蘭花

    西蘭花新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷,有助於抗擊幽門螺桿菌。研究發現,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

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