從今年八月底到現在九月底，分手一個月，夢見過前任兩次。

第一次是做完夢醒來就忘記了，沒有什麼深刻的印象，也不記得具體情節，應該就是很普通的日常生活場景，也沒有談話什麼的。

第一次夢見前任應該是我當天晚上在睡覺前回憶了一些相處的細節，總結了自己在這段關係中的得失，反思了自己存在的問題，比如不考慮雙方三觀、成長環境等因素，硬要磨合，結果造成雙方都痛苦。事實證明我還是太幼稚了。有點扯遠了。

再繼續說做夢的事。第二次就是在剛剛，午睡的時候又夢見前任了。

這次有點像鬼壓床的感覺，但又不完全是。做夢的過程好像是在醒著，算半夢半醒，感覺前任在我旁邊躺著，完全復原了之前他來我家我倆一起午睡的場景。

夢裡他一開始躺在我身邊看手機，然後一隻手牽著我的手，就是那種五個手指對在一起，用他的手壓我的手，我覺得不舒服就把手抽出來摟著他胳膊。

過了一會兒就還是變成我自己躺著午睡，但是突然覺得有人壓在我身上想脫我衣服，明顯感覺不是前任，這時候覺得有點害怕，想喊是誰，但是喊不出來，激靈一下就醒了，心突突跳了半天。整個做夢過程感覺是非常真實的，包括肢體接觸的感覺呀什麼的，不覺得自己在做夢。

後來想了想，覺得這個事貌似有點靈異啊，感覺還挺好玩的。

之前一天半夜在我臥室睡覺，耳邊有那種嘰哩哇啦的類似電子音的聲音，我被吵醒之後就安靜了。半夜還聽到過樓下有女人邊哭邊走路，哭聲和走路聲沒有由遠及近的變化，但是就在半分鐘後戛然而止，萬籟俱寂。當時還沒分手，開玩笑和前任說週末趕緊來我臥室睡覺，怎麼也是個轉業軍人陽氣重，幫我淨化一下環境。

好像又跑題了。其實我想說的是，會做夢證明你還沒有完全放下前任。但是能不能放下這個事，也不要緊。

客觀來說，前任在你生命中就不是一個能夠被抹去的存在，她/他就在那，你們真真切切的相處過，雙方都付出了時間精力去維護這段感情。

不管怎樣，你的生活和思想都被這個人影響過，路過的必留下印記，就算再不堪回首的戀愛關係，肯定也會有一些能夠值得回憶的場景和片段。

分手了夢到前任也屬於正常，夢見就夢見了，畢竟也沒辦法警告他不許出現在自己的夢裡。因為分手後必然會經歷，回憶、反思、糾結，會對自己的選擇產生質疑，懊惱自己為什麼會接受這樣的人等等。

其實不必對自己太過苛責，情緒來了就難過一下，自責懊惱就發洩一下，人生苦短，每個個體不過是浩瀚宇宙中的一粒塵埃，分手也只是一個微不足道的小事。

儘快平復心緒，努力用工作和生活充實自己，保持身體健康和情緒穩定，其實分手恢復期比自己預想的要快。我覺得自己需要一年才能走出來，現在才過了一個月其實情緒就已經穩定多了。

坦然面對自己在這段感情中的得失，充分認識自己，明確自己到底想成為怎樣的人，才能知道自己到底需要怎樣的另一半，只有先愛自己才有資格去愛別人。