木瓜粉的豐胸吃法1每天2次，青木瓜粉每次5-10克，青木瓜片每次6-10片，身材偏瘦的中午和晚上飯後1小時內服用；身材標準的，飯後1-2小時服用。2把青木瓜粉倒到碗中，先加入少量溫水或者涼水攪拌均勻後再加入牛奶、豆漿、糖水等，加入量根據自己的口味而定，不斷攪拌，均勻後可以食用。青木瓜粉不能加開水衝，以免所含木瓜蛋白酶失效活性而效果不好。3加入牛奶豆漿等是為了掩蓋青木瓜的苦味。處於青春發育期乳房發育不良的女孩和更年期雌激素分泌不足女性可以配合葛根粉、葛根片吃，效果更好。END木瓜粉的減肥吃法1木瓜粉10克/次，木瓜片4-5片，下午4-5點和晚上10點後睡覺前空腹服用，減肥必須空腹吃，2次/天。2木瓜粉，則用45-50度溫開水加點蜂蜜即可；千萬不要用沸騰開水，否則木瓜粉酶將失去活性。END適用人群1產後身材保養。青木瓜粉既可以豐胸，防止產後乳房萎縮下垂，也可以減肥，還可以防止乳房疾病，是中年女性難得的健康幫手。2各年齡段想豐胸的女士。從青春發育期到四五十歲都可以食用，但不同年齡段和不同的身體狀況效果快慢都不相同。3各年齡段想減肥的男女士。身體越胖，見效越快。不用刻意節食，無腹瀉，身體無不良反應，是天然有效的減肥方法。4美白祛斑。可以用青木瓜粉做面膜來美白祛斑嫩膚，效果超好。5產後催乳。安全，天然，千百年來催乳首選食譜。