1、嬰兒便秘時要矯正孩子的飲食如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量。不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對於4—5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
2、嬰兒便秘時要少量多餐,可以做親子按摩嬰兒的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易阻塞到腸胃處,出現便秘症狀。所以,嬰兒吃飯應該採取少量多餐的原則,媽媽可以給他準備一個小碗,每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好,這樣嬰兒不會有永遠吃不完的感覺,也比較有成就感。 適當加強腹肌的活動,有助於改善便秘的症狀,如簡單的蹲,身體往前、後彎曲或轉腰的動作,都可以扭轉腰部肌肉,加速腸蠕動。睡前幫嬰兒做做按摩,也可以促進腸蠕動。
3、減少心裡壓力當寶寶排不出大便時,不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛,讓寶寶處於平和狀態。
4、訓練大便每天主食後讓孩子坐盆(位置要舒服)至少10分鐘(因為進食後引起的反射性腸蠕動增加)並告訴孩子,並不一定要求排大便,如果想排大便也可以。
1、嬰兒便秘時要矯正孩子的飲食如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便秘,只要增加乳量,便秘的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量。不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對於4—5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
2、嬰兒便秘時要少量多餐,可以做親子按摩嬰兒的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易阻塞到腸胃處,出現便秘症狀。所以,嬰兒吃飯應該採取少量多餐的原則,媽媽可以給他準備一個小碗,每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好,這樣嬰兒不會有永遠吃不完的感覺,也比較有成就感。 適當加強腹肌的活動,有助於改善便秘的症狀,如簡單的蹲,身體往前、後彎曲或轉腰的動作,都可以扭轉腰部肌肉,加速腸蠕動。睡前幫嬰兒做做按摩,也可以促進腸蠕動。
3、減少心裡壓力當寶寶排不出大便時,不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛,讓寶寶處於平和狀態。
4、訓練大便每天主食後讓孩子坐盆(位置要舒服)至少10分鐘(因為進食後引起的反射性腸蠕動增加)並告訴孩子,並不一定要求排大便,如果想排大便也可以。