孩子脾胃弱、經常積食，有沒有好的食療方法？十個孩子九個脾虛，教你1個秋冬小技巧，讓娃脾胃強健不積食
秋冬季節變換，是媽媽們最擔心的時候，因為這個時間的孩子總是很容易生病，甚至會患上流感。作為父母的，別提有多擔心了。
現在的孩子體質沒有以前的好，還喜歡挑食，不僅有各種病在虎視眈眈，，還愛積食，愛咳嗽，愛發燒。馬上就要冬天了，孩子身體不好，受不了冬天這麼冷的溫度，就很容易感冒發燒咳嗽。所以，很多家長在入冬前的這段時間，很多家長都會給孩子煮一些滋補的湯水給喝，但是如果不注意，孩子有可能會積食脾虛，還沒入冬就因為積食脾虛而生病了。
最近我們小區的寶媽群爆了。很多寶媽都說，最近孩子不知道為什麼老生病，明明前一天晚上還好好的，但是睡一覺起來，孩子就莫名其妙發燒了。住在我們的鄰居甚至在群裡大喊：“我們的寶寶又開始發燒了。有沒有好的退燒方法？餵過這種藥，也冷敷過。但是孩子的體溫剛剛下降，很快就會再次燒起來。”
寶媽在說該做的情況，群裡有育兒專家，就插話問了句，最近給寶寶喂什麼？鄰居們講完後，很多人也找到了孩子反覆發燒的“根本原因”。原來鄰居從初霜過來就一直給孩子煮骨頭湯雞湯，孩子脾胃承受不了，所以這才堆積了食物。
育兒專家：初霜後，不要先給寶寶吃這三種食物
1.骨頭湯和雞湯
“味在湯頭”這句話是錯誤的，許多父母認為湯是有營養的。但是大多數湯含有油、嘌呤和水，這不僅會增加孩子的飽腹感，而且會給他們的脾胃造成很大負擔，影響他們的正常運輸，使他們生病。
2.大魚大肉
大魚大肉有營養嗎？不對！
孩子經常吃這些油膩的食物，容易對脾胃造成傷害。而且大部分大魚大肉都含有蛋白質，孩子消化不了。如果他們吃得太多，不僅會消化不良，還可能因營養攝入單一而營養不良。
3.各種零食
孩子愛吃零食，尤其是剛新增輔食的孩子，對什麼都好奇。零食雖然好吃，但是裡面很多新增劑，若是孩子們經常吃這些零食，會給他們的脾胃造成很大的負擔。而且如果經常吃甜的零食，很容易得痰溼，導致孩子咳嗽。
秋冬孩子積食脾虛，多用內金紅果飲泡水喝，消積食健脾胃
其實在秋冬季節，我們的寶寶很少生病，主要是因為奶奶對寶寶很注重脾胃的保養，寶寶的脾胃保養的很好，所以生病的會少。
其實也沒有什麼秘訣，就是孩子的奶奶經常給孩子用內金/紅果/飲泡水喝，可以消除食物堆積，調養脾胃。大概喝了有一週左右，孩子積食的問題基本能解決，孩子的胃口好得不得了，現在我家寶寶已經喝了快3個月了，眼下的眼瞼有所緩解。
如果我們的寶寶積食了，那麼家長一定要記少給孩子吃以上的食物，多給孩子用溫水泡內金/紅果/飲來喝，平時多運動，才能讓娃脾胃強健不積食。
孩子脾胃弱、經常積食，有沒有好的食療方法？十個孩子九個脾虛，教你1個秋冬小技巧，讓娃脾胃強健不積食
秋冬季節變換，是媽媽們最擔心的時候，因為這個時間的孩子總是很容易生病，甚至會患上流感。作為父母的，別提有多擔心了。
現在的孩子體質沒有以前的好，還喜歡挑食，不僅有各種病在虎視眈眈，，還愛積食，愛咳嗽，愛發燒。馬上就要冬天了，孩子身體不好，受不了冬天這麼冷的溫度，就很容易感冒發燒咳嗽。所以，很多家長在入冬前的這段時間，很多家長都會給孩子煮一些滋補的湯水給喝，但是如果不注意，孩子有可能會積食脾虛，還沒入冬就因為積食脾虛而生病了。
最近我們小區的寶媽群爆了。很多寶媽都說，最近孩子不知道為什麼老生病，明明前一天晚上還好好的，但是睡一覺起來，孩子就莫名其妙發燒了。住在我們的鄰居甚至在群裡大喊：“我們的寶寶又開始發燒了。有沒有好的退燒方法？餵過這種藥，也冷敷過。但是孩子的體溫剛剛下降，很快就會再次燒起來。”
寶媽在說該做的情況，群裡有育兒專家，就插話問了句，最近給寶寶喂什麼？鄰居們講完後，很多人也找到了孩子反覆發燒的“根本原因”。原來鄰居從初霜過來就一直給孩子煮骨頭湯雞湯，孩子脾胃承受不了，所以這才堆積了食物。
育兒專家：初霜後，不要先給寶寶吃這三種食物
1.骨頭湯和雞湯
“味在湯頭”這句話是錯誤的，許多父母認為湯是有營養的。但是大多數湯含有油、嘌呤和水，這不僅會增加孩子的飽腹感，而且會給他們的脾胃造成很大負擔，影響他們的正常運輸，使他們生病。
2.大魚大肉
大魚大肉有營養嗎？不對！
孩子經常吃這些油膩的食物，容易對脾胃造成傷害。而且大部分大魚大肉都含有蛋白質，孩子消化不了。如果他們吃得太多，不僅會消化不良，還可能因營養攝入單一而營養不良。
3.各種零食
孩子愛吃零食，尤其是剛新增輔食的孩子，對什麼都好奇。零食雖然好吃，但是裡面很多新增劑，若是孩子們經常吃這些零食，會給他們的脾胃造成很大的負擔。而且如果經常吃甜的零食，很容易得痰溼，導致孩子咳嗽。
秋冬孩子積食脾虛，多用內金紅果飲泡水喝，消積食健脾胃
其實在秋冬季節，我們的寶寶很少生病，主要是因為奶奶對寶寶很注重脾胃的保養，寶寶的脾胃保養的很好，所以生病的會少。
其實也沒有什麼秘訣，就是孩子的奶奶經常給孩子用內金/紅果/飲泡水喝，可以消除食物堆積，調養脾胃。大概喝了有一週左右，孩子積食的問題基本能解決，孩子的胃口好得不得了，現在我家寶寶已經喝了快3個月了，眼下的眼瞼有所緩解。
如果我們的寶寶積食了，那麼家長一定要記少給孩子吃以上的食物，多給孩子用溫水泡內金/紅果/飲來喝，平時多運動，才能讓娃脾胃強健不積食。