黃褐斑是指顏面出現面積大小不等的斑片，小的如錢幣大小，或蝴蝶狀；大的滿布顏面如地圖。顏色呈黃褐色或淡黑色，平攤於面板上，摸之不礙手。黃褐斑多對稱分佈於顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感。引起黃褐斑的因素很多，主要有內分泌因素、物理性因素、化學性因素、炎症性因素、營養性因素等。長期的精神緊張、慢性肝功能不良、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可誘發黃褐斑。 按照中醫的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣鬱結型、脾土虧虛型、腎水不足型。 按照中醫理論對黃褐斑除用中藥內服進行治療外，還可採取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行治療。 針灸治療：肝鬱型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。 刮痧治療：使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。 食療：應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。 敷臍療法：用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。 黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品；面部發生各種皮炎及時治療，防止炎症性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療 將冬瓜瓜籽研碎，與石榴皮汁調勻成漿狀，將其敷於面部患處，20分鐘後取下，用熱水洗淨。一個月後，對雀斑、褐斑等有明顯療效。 消除黧、黑斑、黃褐斑美容法 : 午時（十一至十三時），面向南方，站立位，雙目微閉，挺胸收腹，自然呼吸。 1、雙手中指腹點按雙側頭維穴、率谷穴、耳聽穴、醫風穴、大迎穴、地倉穴、禾骨穴、顴骨穴、四百穴。（點按一分鐘） 2、徐徐吸氣，雙手食、中、無名、小指指腹雀啄式，迅速點拿面部，緩緩呼氣。（男六十四次，女四十九次） 3、雙手掌心搓熱，左手掌五指併攏，掌心貼面，自左側大迎穴部（肋頰）向上，經下關穴、太陽穴、四白穴、顴骨穴、印堂穴、陽白穴、上星穴向右側陽白穴、太陽穴、四白穴、顴骨穴、下關穴、大迎穴按摩；左右手交替並行，一左一右為一次，反覆五十六次。 4、徐徐吸氣，雙手掌心順時針方向，按摩腎脈之募穴京門穴，緩緩呼氣。（男六十四次，女四十九次） 5、徐徐吸氣，雙手掌心順時針方向，按摩脾脈之募穴雙側章門（男四十次，女三十五次）緩緩呼氣。 6、徐徐吸氣，雙手中指腹順時針方向，按摩肺脈 雙側之募穴中府。（男四十八次，女四十二次）緩緩呼吸 機理：南方屬心，南方丙丁火，面南而益心血之輸布，掌心內勞宮為心包經所溜之滎水穴位，按摩之利，協調血脈，滋濡面容。 聚腎脈之精氣，滋陰血以濡面容，和脾脈之經氣，潤肌膚以養容顏；調肺脈之氣機疏氣化以澤容色，習之日久，可見裨益。 注：以中醫綠色療法“靜態調整法和動態調整法”為主。
黃褐斑是指顏面出現面積大小不等的斑片，小的如錢幣大小，或蝴蝶狀；大的滿布顏面如地圖。顏色呈黃褐色或淡黑色，平攤於面板上，摸之不礙手。黃褐斑多對稱分佈於顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍，界線明顯，壓之不褪色，表面光滑，無鱗屑，無癢痛感。引起黃褐斑的因素很多，主要有內分泌因素、物理性因素、化學性因素、炎症性因素、營養性因素等。長期的精神緊張、慢性肝功能不良、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可誘發黃褐斑。 按照中醫的基本理論，黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣鬱結型、脾土虧虛型、腎水不足型。 按照中醫理論對黃褐斑除用中藥內服進行治療外，還可採取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行治療。 針灸治療：肝鬱型選擇肝俞、太沖、血海、足三里，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。 刮痧治療：使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。 食療：應經常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。 敷臍療法：用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。 黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品；面部發生各種皮炎及時治療，防止炎症性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療 將冬瓜瓜籽研碎，與石榴皮汁調勻成漿狀，將其敷於面部患處，20分鐘後取下，用熱水洗淨。一個月後，對雀斑、褐斑等有明顯療效。 消除黧、黑斑、黃褐斑美容法 : 午時（十一至十三時），面向南方，站立位，雙目微閉，挺胸收腹，自然呼吸。 1、雙手中指腹點按雙側頭維穴、率谷穴、耳聽穴、醫風穴、大迎穴、地倉穴、禾骨穴、顴骨穴、四百穴。（點按一分鐘） 2、徐徐吸氣，雙手食、中、無名、小指指腹雀啄式，迅速點拿面部，緩緩呼氣。（男六十四次，女四十九次） 3、雙手掌心搓熱，左手掌五指併攏，掌心貼面，自左側大迎穴部（肋頰）向上，經下關穴、太陽穴、四白穴、顴骨穴、印堂穴、陽白穴、上星穴向右側陽白穴、太陽穴、四白穴、顴骨穴、下關穴、大迎穴按摩；左右手交替並行，一左一右為一次，反覆五十六次。 4、徐徐吸氣，雙手掌心順時針方向，按摩腎脈之募穴京門穴，緩緩呼氣。（男六十四次，女四十九次） 5、徐徐吸氣，雙手掌心順時針方向，按摩脾脈之募穴雙側章門（男四十次，女三十五次）緩緩呼氣。 6、徐徐吸氣，雙手中指腹順時針方向，按摩肺脈 雙側之募穴中府。（男四十八次，女四十二次）緩緩呼吸 機理：南方屬心，南方丙丁火，面南而益心血之輸布，掌心內勞宮為心包經所溜之滎水穴位，按摩之利，協調血脈，滋濡面容。 聚腎脈之精氣，滋陰血以濡面容，和脾脈之經氣，潤肌膚以養容顏；調肺脈之氣機疏氣化以澤容色，習之日久，可見裨益。 注：以中醫綠色療法“靜態調整法和動態調整法”為主。