痘痘是毛孔阻塞引起的，與內分泌和生活習慣有一定的關係青春痘就像打不死的蟑螂小強. 根除是灰常不容易的. 但是，有一些方法也許可以幫助你減少痘痘. （1）.飲食注意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見了，必須，這個比作息來的容易，但一定要做到，缺辣椒營養可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~ （ 2）.勤洗澡，勤洗臉，少抹護膚品。這個可能有點難度，但這個卻非常的重要。每天4次以上的臉，雖然說，常洗臉可以破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。 （3）.多吃點香蕉之類的水果，水果的作用是爭強新城代謝，這樣對什麼的調節也很關鍵。（話說樓主我每天早上上學的時候都帶一個蘋果在路上吃，面板好的沒話說捏~~~~） （4）.千萬勿用手摸臉更不要摳。因為手上的細菌真的是數不勝數，這樣會導致毛孔發鹽。 （5）.綠液膚疾聖寶吧，這個是中藥藥水，我表妹用過，很有效的。我想中藥的東西應該沒有什麼副作用的吧，學生應該會很適合。 （6）.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 （7）.你在家的時候可以把劉海梳起來. 在家的時候把頭髮紮起來，頭髮裡的細菌會使你的額頭長顆顆，你可以試一下氯黴素(Chloromycetin)眼藥水，每天經常抹，五毛錢一瓶，效果挺不錯的 ｛同學介紹給我表妹的｝ 改善：生活作息要正常，避免熬夜，儘量在11點前上床睡覺。 多多喝水啊，親 （8）.臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了。 （9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一點純淨水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。 （10）.去粉刺豆豆的了.小黃瓜家白醋一起敷臉10分鐘.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點白醋下去然後敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好。 （11）.長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會刺激痘痘的生長面有菜色的MM 面板暗淡的 發黃的 堅持3個月每天晚上11點睡。早上8點起 閒暇時用兩手搓熱後腰 堅持2個月，我保證你2個月後面板白裡透紅 透亮水嫩。 （12）1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要規律 3，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防曬） 面板出油是因為它缺水，太乾了，面板無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對面板不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。 要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。 少吃油膩的食物，多喝白開水排毒，試試軍承祛痘的產品，效果不錯。平常身邊帶些溼巾可以隨時擦汗。 （13.）將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，面板開始變得白而嫩。 （別人推薦） 把它摳起來會有小細毛的話，可能出於毛囊發育的階段，要保持個人衛生，洗澡時用硫磺肥皂擦洗這些部位，那些痘痘等就會很快不見的，您不妨試一試
痘痘是毛孔阻塞引起的，與內分泌和生活習慣有一定的關係青春痘就像打不死的蟑螂小強. 根除是灰常不容易的. 但是，有一些方法也許可以幫助你減少痘痘. （1）.飲食注意。這個時候，辛辣和油膩的就先說再見了，必須，這個比作息來的容易，但一定要做到，缺辣椒營養可以吃點不辣的青椒來補充。油膩不吃沒事~~~ （ 2）.勤洗澡，勤洗臉，少抹護膚品。這個可能有點難度，但這個卻非常的重要。每天4次以上的臉，雖然說，常洗臉可以破壞臉表面的保護膜，但是這樣也更容易讓油脂排出來。 （3）.多吃點香蕉之類的水果，水果的作用是爭強新城代謝，這樣對什麼的調節也很關鍵。（話說樓主我每天早上上學的時候都帶一個蘋果在路上吃，面板好的沒話說捏~~~~） （4）.千萬勿用手摸臉更不要摳。因為手上的細菌真的是數不勝數，這樣會導致毛孔發鹽。 （5）.綠液膚疾聖寶吧，這個是中藥藥水，我表妹用過，很有效的。我想中藥的東西應該沒有什麼副作用的吧，學生應該會很適合。 （6）.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 （7）.你在家的時候可以把劉海梳起來. 在家的時候把頭髮紮起來，頭髮裡的細菌會使你的額頭長顆顆，你可以試一下氯黴素(Chloromycetin)眼藥水，每天經常抹，五毛錢一瓶，效果挺不錯的 ｛同學介紹給我表妹的｝ 改善：生活作息要正常，避免熬夜，儘量在11點前上床睡覺。 多多喝水啊，親 （8）.臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了。 （9）.平痘痘可以用珍珠粉，用一點純淨水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。 （10）.去粉刺豆豆的了.小黃瓜家白醋一起敷臉10分鐘.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點白醋下去然後敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好。 （11）.長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會刺激痘痘的生長面有菜色的MM 面板暗淡的 發黃的 堅持3個月每天晚上11點睡。早上8點起 閒暇時用兩手搓熱後腰 堅持2個月，我保證你2個月後面板白裡透紅 透亮水嫩。 （12）1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要規律 3，少上網 少打遊戲 （防輻射 也要防曬） 面板出油是因為它缺水，太乾了，面板無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對面板不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。 要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。 少吃油膩的食物，多喝白開水排毒，試試軍承祛痘的產品，效果不錯。平常身邊帶些溼巾可以隨時擦汗。 （13.）將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，面板開始變得白而嫩。 （別人推薦） 把它摳起來會有小細毛的話，可能出於毛囊發育的階段，要保持個人衛生，洗澡時用硫磺肥皂擦洗這些部位，那些痘痘等就會很快不見的，您不妨試一試