眼光，心態，都會導致這樣覺得自己好看！比如說，你休息了一會，醒來覺得精神飽滿，然後狀態特別好，就覺得自己特別好看！還有就是，一般都說洗完澡，乾乾淨淨，清清爽爽的特別好！

每個人都有屬於自己美的一面，就看怎麼去看待。雖然長相沒有發生變化，但是心靈得到了昇華，這就是美。拼命賺錢的樣子雖然很狼狽，可是當你的努力得到了收穫，賺的錢可以養家餬口，可以給家人更好的生活條件，看著家人開心滿足的笑容，看著自己的價值，就會覺得自己是最好的。人靠衣裝，馬靠鞍，佛靠金裝，一個突然不怎麼打扮自己的人，有一天突然把自己好好的打扮了一番，看著鏡子前不一樣的自己，也會覺得挺美。當自己幫助了需要幫助的人，得到別人的肯定，別人的讚賞的時候，也是覺得美美的。美不在於外在，而在於心。很多明星樣貌一般，可是他們積極投入慈善事業，幫助更多的人，她依舊是她，可是人都會覺得她很美，美在心間。內在美才是真正的美，待人真誠，言談舉止優雅，樂於助人，積極向上，充滿著正能量，這就是美，雖然你人依舊，可是你已經變得很美。

自我感覺長的帥，美在心間

我在14歲上小學6年級，寄住在城市姑姑家。也許在自已家沒有認真照過鏡子，這次是放學回來，藉著斜照屋裡的Sunny，坐在四表哥新結婚新木桌椅子上，對著大約一尺長的新鏡子，一位"白馬王子"出現了，鳥黑的頭髮，彎彎的眉毛，大大的眼睛，高挺的鼻樑，白淨的臉龐，不大的嘴。這可能是我第一次認真照鏡子，鏡子裡頭的毛頭小夥，看的我驚呆了，心裡暗想，這是誰呀？是我嗎？長的這麼帥。

1966年我在部隊，那年23歲。縣中隊老指導員告訴我準備提幹，讓我照個"標準像“，報給軍分割槽幹部科。雖然當時的邊陲小縣城，唯一的照像館，照像條件和照像裝置非常簡隔丶落後，但給我照了有生以來最美最帥的一張像。用這張像1967年提了幹(因文化大革命推遲一年)，而且還用作訂婚像。1967年大約3月份經我最好的小學同學介紹，他把四妹妹介紹給我，也就是我唯一的妻子丶老伴。她收到我寄去的信，看到我的這張照片，被我年輕帥氣所吸引，深情地愛上了我。我的帥氣給老伴一輩子安全感，我們牽手生活5O年，金婚了。"

我今年76歲，雖然兩鬢染霜，臉顯得年輕，有人勸我把頭染染吧。愛美之心，人人有之。我人老心不老，加之注意鍛練身體，堅持5點起床9點半就寢習慣，睡好覺，每天精足氣爽。別人都不相信我今年76歲，誇我長的年輕，有的說我不到6O歲，我知道那是奉承話，但聽了也美滋滋的。人家說心態好就年輕，人善良就年輕。心態好，善良，就是心裡美吧。有的人外表溜光水滑，說起話來也頭頭是道，就是好罵人，在家罵，在單位罵，連在"悟空問答"這個平臺，不對他的心思就開口大罵，能說這人美嗎？人不光外表要帥，要美，內心也要美。那才是真正的美。