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  • 1 # 使用者7305050034042

    可以 有這樣幾道菜

    菜花雞肉鍋 主料: 菜花225克,西蘭花110克,柴雞腿1只,玉米半根,胡蘿蔔1/3根,木耳1朵,姜3片鹽2茶匙,酒1茶匙如何做菜花雞肉鍋

    1 菜花與西蘭花切成小朵狀,泡鹽水及洗淨。

    2 雞腿切小塊,放入滾水汆燙1分鐘,撈起、洗淨;玉米、胡蘿蔔及木耳皆切成小塊。

    3 玉米、胡蘿蔔、薑片及雞腿放入湯鍋內先煮半小時,再將其餘材料一起放入煮5分鐘,最後加入鹽和酒調味即可 Tips:1 菜花用鹽水泡,可將藏在菜葉裡的菜蟲逼出來。

    (ps 煮湯用的雞肉,一定要用柴雞,不要用肉雞,因為肉雞煮出的湯有些腥味。)

    玉米雞湯 原料:有骨雞 2磅, 玉米棒 3個, 煲湯蔬菜(冬瓜,奶油白), 幹黃花菜, 紅棗, 花生,蓮子, 枸杞,花菇, 蔥, 姜,鹽, 牛奶

    1.雞去皮,去油,斬大塊。 玉米斬四段。 涼水泡幹黃花菜, 紅棗, 蓮 子, 枸杞,花菇1hour。 2.燒開一些水,抄一下雞肉。

    3.再燒開一些水,下雞肉,玉米,蓮子,花生,姜。小火燉。

    4.1.5 小時後下黃花菜, 紅棗,枸杞,花菇,冬瓜。

    5.0.5小時後下鹽至適量。關火前可下奶油白,牛奶少許。

    (ps 雞,玉米棒,紅棗,花生, 姜必有。黃花菜,枸杞,花菇,牛奶更出味。 此湯醇厚,後味很好。)

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