目前主流的背具有背巾、揹帶和揹帶腰凳三大類。其中，揹帶腰凳，集揹帶和腰凳於一體，比單獨腰凳多了雙肩的受力，又和背巾、揹帶的緊貼不同，能讓寶寶坐在凳子上，與大人之間留有空間，不會過於侷促。那麼市面上眾多品牌的揹帶腰凳，要怎麼挑選？哪一款用起來更為舒適和安全呢？在最新的一期測評裡花花根據電商平臺銷量，並綜合小紅花粉絲的調查問卷，分別在100元以下，100-200元，200-300元這三個價位段中，選擇了以下10款揹帶腰凳作為本次測評的樣品，款式都是四季通用款。並且分別從細節做工、功能性、舒適度、安全性共四個方面進行了測評。同時給出以下使用建議：1. 使用揹帶腰凳時，要注意寶寶的脊椎狀態和腿部姿勢，保證寶寶的脊椎自然彎曲放鬆，坐上去能夠像個小青蛙一樣，大腿在裡面呈現開啟的姿勢（M字腿），保護寶寶的髖關節。2. 要避免窒息風險。隨時注意看，確保能看到寶寶臉部，防止口鼻遮住或是窩著脖子。3. 仔細閱讀產品說明書，看寶寶是否在適用的體重範圍內。一般來說，寶寶學會在地上相對平穩的走路之後，揹帶腰凳就基本上用不上了，一個是重，另一個是空間狹窄，寶寶坐著不舒服。4.不宜長時間使用。如果使用時間過長，不僅會造成家長受力部位的痠痛難受，還會損傷寶寶的肌肉和骨骼，建議連續使用的時間不要超過2小時。