建議不要服用抗抑鬱藥。根據研究表明，有相當一部分的孕婦都會受到抑鬱的困擾，在懷孕期間服用藥物，對寶寶的影響是很大的，服用抗抑鬱藥，對寶寶以後的發育、各項機能等的作用是非常大的。如果嚴重的話可能會導致胎兒出生之後產生語言障礙，或者是身體某個機能的缺失。所以為了安全起見，還是不要服用抗抑鬱藥。

孕婦可以試試這樣做：

1、如果孕婦發現自己患上抑鬱症，千萬不要藏著掖著，這樣對自己和胎兒都是不好的，正確的做法是應該告訴家人、丈夫、朋友，讓她們分擔、開導一下你。

2、可以去做一些自己喜歡做的事情，這樣可以分散你的注意力。

3、 如果經自我調整，心理治療仍得不到緩解，必要時應輔以藥物治療。

懷孕期間不建議服用任何藥物。人體細胞需要新陳代謝，需要營養。這些營養來自三餐，來自於食物。食物來自於大自然，是純天然的。當這些營養進入細胞後，細胞就能夠正常的修復與新陳代謝。而藥物是合成，是無機物，是沒有生命的物質，而沒有生命的物質必須經過植物的轉換，沒有被轉換就很難被細胞所吸收，並且會幹撓細胞基因的複製。那麼對胎兒的生長複製都有很大的影響。而抑鬱症在孕期的出現就告訴了你身體營養的嚴重缺乏。胎兒在發育期會需要大量需要營養，保證自身的生長，供應自己。孕婦營養素缺失必然造成抑鬱。建議：改善飲食，增加營養。