正常人每晝夜排出的尿量在1000～2000ml之間，一般為1500ml左右。在異常情況下，每晝夜的尿量可顯著增多或減少，甚至無尿。每晝夜尿量長期保持在2500ml以上情況，稱為多尿。每晝夜在100～500ml範圍，則稱為少尿。如果每天尿量不到100ml，可稱為無尿。尿量太多，則體內喪失過甚，結果會導致脫水。尿量太少，代謝尾產物將聚積在體內，給機體帶來不良影響；而無尿的後果，則更為嚴重。

尿的比重隨尿量而變動，一般介於1.015～1.025之間，最大變動範圍為1.001～1.035。

尿頻：一般正常成人白天排尿3-6次，夜間1-2次，單位時間排尿次數增多就是尿頻。當然，如果是飲水增多、天氣寒冷或者精神緊張，又沒有其他症狀的話，就很可能是生理性尿頻。

細心的人可能會觀察自己的尿，有時候清亮一點，有時候就黃一些，甚至有時會出現白色渾濁的尿液，慌慌張張跑到醫院驗尿，卻發現沒有問題。

這就要說一下水對我們人體的大作用了。飲水多，尿就不至於過於濃縮，析出晶體的機會就減少，這樣得腎結石的機率也會降低。另外，飲水多，產生相同尿液所用的時間也會相對減少，可以減低患尿道炎症的機會。對於比較容易得尿道炎的女性來說，性生活前飲一杯清水，可以有效降低尿道炎的發生率。