如果主體 工程已經竣工驗收了，你朋友就可以找律師首先拿到驗收的具體單子，查明你朋友的具體 工程量，然後向法院起訴總承包方，必要時可以先訴訟保全 欠款。至於工人工資沒有拿到，你朋友可以帶著工人找當地的勞動保護部門反映，要求處理。

1、可以跟欠你錢的人進行一個合理的協商，這些能欠款不還的人，一般的地位都比較大，可能是整個工程的包工頭，也可以是款項的間接老闆，那不管他們的身份是什麼，都能以各種理由推遲不按時返欠款，還有的是有一部分包工頭會帶著錢走人，工程的質量問題也堪憂，可能工程的延期導致的，但這也不會是不支付工程欠款的主要理由， 在這種情況下就要勇敢點，直接找他們協商，儘量能使他們支付工程欠款，在他們比較強勢的情況下，被欠的人們會退一步來協商，也就是讓自己虧本拿到比之前說好的工程款要少一部分，即使是這樣，欠款人還是很不負責任的能欠就欠，所以這種協商的方法暫時不能解決問題。

2、去找能幫忙追回欠款的公司，欠款人沒有按時支付欠款，也就是拒絕支付的情況下，有些被欠的農民工或者其他工作人員會向有關公司請求協助，要幫忙要回欠款。但是，這種追債方式並不是很安全，追債公司沒有一定的合法性。在中國法律上，追債公司的地位一直不是很明顯，所以這個方法很難保證可以全部要回欠款，被追回欠款了，但在追債公司的幫助下，可能會被返吃，也有可能會被使壞弄進牢。所以，這個方法是不提倡的，聰明會被聰明誤，同時，追債公司在工作之前會做幾件事：

(1)對被欠款人進行一個心理的施壓，會根據被欠款人的的要求來進行，一開始會想方設法的拿到欠款人的電話號碼，也會了解欠款人的主要住處，進行一個長時間的騷擾，讓欠款人的心理不安。

(2)粘著欠款人，經常在他身邊晃悠，擾到他不得安寧，直到他還款。

(3)跟蹤欠款人，這個就是在後面隱秘的跟蹤，主要是讓欠款人的心理壓力加深。

(4)七寸打擊法，瞭解欠款人的家庭背景，瞭解欠款人的主要弱點在哪，從這弱點中出發，對症下藥。

追債公司的這四種手段，大部分都有違反法律的地方，侵犯了欠款人的自由權，人身安全權。嚴重的話可以依法行駛拘留，判刑綁架罪等其他罪行。如果情節較嚴重的話，構成犯罪的，按照法律的規定來判刑施行，承擔刑事責任。

3、走法律程式，所謂的法律程式，其實就是想法律申請並且提出訴訟的行為，藉助法律之手來讓欠款人把工程欠款支付了，法院的判決一向是具有嚴肅性的，欠款人對法院的判定也是不得不遵循，法院也可以強制執行，這種手段是最有效的，也是最安全的。但是對於經濟能力有限的，一般不會用這個方法，主要是欠拖太久，程式也比較複雜，法院的判定也不會一下子就出通告，也會有時間讓欠款人拖的更久。