頸椎病按摩治療的方法較多,各有所長,各具特色。但一般來 說,具體操作可由預備手法、治療手法和善後手法三部分組成。
(1)預備手法:包括揉捻法和滾動法。目的在於鬆解肌肉 痙攣,促進血液迴圈,以獲得舒筋通絡,宣通氣血,解痙鎮痛的效 果。同時,也為進一步的治療手法打下良好的基礎。
①揉捻法。治療人員用雙手拇指指腹交替在頸部兩側自上而 下地做迴旋揉捻,每側4〜5遍,壓痛點可重點揉捻,時間也可以略 長一些。
②滾動法。在頭頸部及雙肩部施以滾動手法2〜3分鐘,著力 點要深,並注意防止搓傷面板。
(2)治療手法:包括旋轉復位法和提端搖晃法。 這是治療 頸椎病的重點手法。目的在於分解頸椎小關節的粘連,糾正頸椎 關節的錯縫,並可加寬狹窄的椎間隙,擴大椎間孔,使頸椎恢復正 常的生理曲度,從而緩解由於頸椎病對神經根、血管及周圍軟組織 壓迫和刺激而引起的症狀。
①旋轉復位法。以右側為例,治療人員立於患者背後,用右手 或右前臂置於患者頜下,左手托住枕部,輕提並做頸部旋轉運動2 〜3次,使肌肉放鬆後,上提牽引頸部,並使其後伸,同時將患者頭 頸右旋至有固定感時,治療人員右臂再稍加用力右旋頸部,此時可 聽到數聲彈響聲。 以同樣手法向左側旋轉1次。應用這一手法 時,要注意輕柔,力量不宜過大。
②提端搖晃法。適用於頸部肌肉痙攣,尤其是胸鎖乳突肌痙 攣的患者。提端時,治療人員立於患者正背後,雙手虎口分開,兩拇指頂住枕部,其餘手指托住下領部,雙前臂壓住患者肩部,雙手 向上提端,使患者頸部肌肉放鬆,然後將患者頭部在屈曲時旋轉至 左、右側。 搖晃時(以右側為例),治療人員用右手扶住下領,同時 用右肩部、肘部固定住患者頭部,在持續牽引下,用左手拇指指腹 沿左側痙攣的頸肌走向,自上而下揉捻至肩部,同時向右側旋轉頸 部。然後以相同手法於對側再做1次。
(3)善後手法:包括劈法、散法、拿法及歸合法等。 目的是 放鬆頸肩部肌群,進一步解除肌肉痙攣,增加區域性血液迴圈,消除 軟組織的炎性反應。
①劈法。治療人員五指分開,放鬆,以手掌尺側劈打雙肩及背 部1分鐘。
②散法。用雙手掌指橈側在兩側頸部交錯散打,並用力按壓, 當從上至下到肩部時,改用掌側散打,反覆2〜3遍。
④歸合法。雙手十指交叉,以兩手掌大小魚際肌置於患者頸 部及肩部相對歸擠,自上而下做2〜3遍。
此外,根據患者不同情況,可在上述手法基礎上,加用叩法、抖 肩法及捋法等,以患者頸肩部自感發熱為好。
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頸椎病按摩治療的方法較多,各有所長,各具特色。但一般來 說,具體操作可由預備手法、治療手法和善後手法三部分組成。
(1)預備手法:包括揉捻法和滾動法。目的在於鬆解肌肉 痙攣,促進血液迴圈,以獲得舒筋通絡,宣通氣血,解痙鎮痛的效 果。同時,也為進一步的治療手法打下良好的基礎。
①揉捻法。治療人員用雙手拇指指腹交替在頸部兩側自上而 下地做迴旋揉捻,每側4〜5遍,壓痛點可重點揉捻,時間也可以略 長一些。
②滾動法。在頭頸部及雙肩部施以滾動手法2〜3分鐘,著力 點要深,並注意防止搓傷面板。
(2)治療手法:包括旋轉復位法和提端搖晃法。 這是治療 頸椎病的重點手法。目的在於分解頸椎小關節的粘連,糾正頸椎 關節的錯縫,並可加寬狹窄的椎間隙,擴大椎間孔,使頸椎恢復正 常的生理曲度,從而緩解由於頸椎病對神經根、血管及周圍軟組織 壓迫和刺激而引起的症狀。
①旋轉復位法。以右側為例,治療人員立於患者背後,用右手 或右前臂置於患者頜下,左手托住枕部,輕提並做頸部旋轉運動2 〜3次,使肌肉放鬆後,上提牽引頸部,並使其後伸,同時將患者頭 頸右旋至有固定感時,治療人員右臂再稍加用力右旋頸部,此時可 聽到數聲彈響聲。 以同樣手法向左側旋轉1次。應用這一手法 時,要注意輕柔,力量不宜過大。
②提端搖晃法。適用於頸部肌肉痙攣,尤其是胸鎖乳突肌痙 攣的患者。提端時,治療人員立於患者正背後,雙手虎口分開,兩拇指頂住枕部,其餘手指托住下領部,雙前臂壓住患者肩部,雙手 向上提端,使患者頸部肌肉放鬆,然後將患者頭部在屈曲時旋轉至 左、右側。 搖晃時(以右側為例),治療人員用右手扶住下領,同時 用右肩部、肘部固定住患者頭部,在持續牽引下,用左手拇指指腹 沿左側痙攣的頸肌走向,自上而下揉捻至肩部,同時向右側旋轉頸 部。然後以相同手法於對側再做1次。
(3)善後手法:包括劈法、散法、拿法及歸合法等。 目的是 放鬆頸肩部肌群,進一步解除肌肉痙攣,增加區域性血液迴圈,消除 軟組織的炎性反應。
①劈法。治療人員五指分開,放鬆,以手掌尺側劈打雙肩及背 部1分鐘。
②散法。用雙手掌指橈側在兩側頸部交錯散打,並用力按壓, 當從上至下到肩部時,改用掌側散打,反覆2〜3遍。
④歸合法。雙手十指交叉,以兩手掌大小魚際肌置於患者頸 部及肩部相對歸擠,自上而下做2〜3遍。
此外,根據患者不同情況,可在上述手法基礎上,加用叩法、抖 肩法及捋法等,以患者頸肩部自感發熱為好。
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