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  • 1 # 待花開歲月嶼南涼

    這個問題很常見也很普遍的,有消化內科醫生提醒說,海鮮和水果不能隨便混吃,否則極易引發食物中毒。這是因為海鮮中如魚、蝦、蟹、貝殼、蛤類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與葡萄、石榴、山楂、柿子、青果等含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質。醫學上說“這種物質會刺激腸胃,重者胃腸出血,輕者出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛、腹瀉等症狀”。

    曾經在網上看到,在理論上講,海鮮河鮮往往被汙染,其中富集了一些砷。本來五價砷毒性較小,但是如果被維生素C之類的還原劑還原成三價砷,也就是砒霜(三氧化二砷)了,毒性急劇上升,於是有中毒危險。所以不能把海鮮和水果混吃,有時剛吃了海鮮馬上吃水果就容易導致腹瀉,本人就有這種經歷。:(

    習慣性地,我們常常吃了正餐或者宴席後,都喜歡吃點水果,而很少馬上發現中毒,因為我們食量比較小,特別是宴席上,每個人品嚐一點水果,所以不易中毒。但話轉回來,我們還是少吃,而且儘量避免為好。因為現在的海鮮類,河鮮類一般被汙染的比較多,如汞、鎘、鉛等多種其他化學汙染物,這些化學物質對本來就我們身體的影響就大,我們對海鮮河鮮也要淺嘗輒止。而水果含維生素C,特別是有些寒涼性的水果對人的胃影響較大,如梨、番茄等,胃不好的人要儘量避免少吃,特別是跟海鮮河鮮混吃,那樣很容易引起腹瀉的。:P

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