有過，可能被某個非常對他好並且信任的人說的話當時給氣壞了，結果就是抑鬱，不睡覺，氣瘋了，人不正常但是自己不知道，接下來有好長一段時間遇到事情就狂怒，亂說話，抱怨，如果不是自己身邊的人說話刺激到，不會不正常，因為面對外面人是氣不到自己的，只有自己身邊的人能氣到自己，人不正常了，就不能正常思考問題，遇事愛衝動，辦錯事，說錯話，結果在這個期間，又有一個你相當信任的人在一次打電話或者面對面氣你好幾次，而且是在笑的情況下故意氣你的，可想而知心裡會什麼樣結果就是人越來越不正常，更是什麼都說，就不知道怎麼解決問題，實際就是中計了，故意氣瘋你讓你說些話來達到他的目的，正常人是會處理問題的，能懂得思考，如果精神不正常了根本就沒有思考過問題，只有自己精神在某件事的再一次刺激下，突然就想明白了，病態也就好了，但是已經不在這個職場上了很久了，回想起來自己的過往只能是心痛，如果第一那個人不在不問清事實的情況下氣你，或者自己也不知道他說的這個事怎麼回事當時缺少溝通，就不會當時就對他生氣，當時自己這麼想的，我為什麼對你這麼好你這麼對我，有時候就是缺少溝通，現在已經對曾經的事想明白了，再也不會相信任何人了，也不會再被氣到了，更不會發怒辦錯事了，說錯話了，人正常思想就是正常的，知道怎麼辦事，什麼話該說什麼話不該說，而且現在網上釋出的各種資訊當看到後，會在發瘋精神不正常的情況下說出去，也會在看到這些資訊後在生活中說出去，會被有心人記錄並利用其言論進行陷害，實際自己當時只是看到網上釋出的言論在現實生活中說了出來，所以以後不管是什麼人都不能太信任，太對他好，當他背叛你的時候你會受不了的，那個是真的心疼，會造成心理上的傷害可能以後好了也不會達到最開始的狀態，沒有無能的狂怒，只有被氣壞了精神不正常情況下的狂怒，如果不是自己在乎的人就不會氣到自己，也不會不會辦事，更不會天天亂說什麼，所以個人精神健康還是很重要的，自己不會知道自己有病的，以後也不會在生氣氣壞自己了

其實每次生氣的時候，多勸勸自己：辦法總是會有的，在解決問題的過程中會發現很多你沒有想到的東西，所以氣大傷身，靜下心，不想，問題會慢慢解決。