單純缺鉀的健康人（多因嘔吐、腹瀉導致缺鉀）當然可以吃鹹啦（有高血壓、心臟病、腎病、肝硬化或其他導致浮腫的疾病者除外）。缺鉀最重要的是查清楚是什麼原因導致缺鉀。第二重要的是補鉀。第三重要的是如果需要靜脈補鉀（意味著血鉀低於2.5mmol/L時），儘量用生理鹽水配鉀。第四重要的是如果合併低血鎂應該同時補鎂，否則低血鉀難以糾正。（低血鎂，Na+-K+ATP酶活性大，大量鉀進入細胞內，血鉀進一步下降。）所謂的鈉鉀平衡可以分為兩個方面：1.細胞膜上的鈉鉀ATP酶：Na+-K+ATP酶透過磷酸化和去磷酸化過程發生構象的變化，導致與Na+、K+的親和力發生變化。在膜內側Na+與酶結合，啟用ATP酶活性，使ATP分解，酶被磷酸化，構象發生變化，於是與Na+結合的部位轉向膜外側；這種磷酸化的酶對Na+的親和力低，對K+的親和力高，因而在膜外側釋放Na+、而與K+結合。K+與磷酸化酶結合後促使酶去磷酸化，酶的構象恢復原狀，於是與K+結合的部位轉向膜內側，K+與酶的親和力降低，使K+在膜內被釋放，而又與Na+結合。其總的結果是每一迴圈消耗一個ATP；轉運出三個Na+，轉進兩個K+。可以看到是把鉀轉運至細胞內，這個反而會導致血鉀的下降，所以補鉀是不宜應用葡萄糖液體（ATP），而是應用生理鹽水。Na+-K+泵作用是：①維持細胞的滲透性，保持細胞的體積；②維持低Na+高K+的細胞內環境，維持細胞的靜息電位。Na+-K+泵：（圖是TW網頁的，不過更簡單明瞭直觀，就引用了一下，請勿介意繁體）2.泌尿系統對於鈉的重吸收，主要依賴於醛固酮（腎上腺所分泌激素）。其主要作用是促進腎單位對Na+的重吸收，只不過鈉的重吸收同樣依賴於鈉鉀ATP酶，所以重吸收鈉是要排鉀的。故而如果同時合併低血鈉的時候，補鈉有利於糾正低血鉀。綜上所述：單純缺鉀的健康人（多因嘔吐、腹瀉導致缺鉀）當然可以吃鹹啦（有高血壓、心臟病、腎病、肝硬化或其他導致浮腫的疾病者除外）。
單純缺鉀的健康人（多因嘔吐、腹瀉導致缺鉀）當然可以吃鹹啦（有高血壓、心臟病、腎病、肝硬化或其他導致浮腫的疾病者除外）。缺鉀最重要的是查清楚是什麼原因導致缺鉀。第二重要的是補鉀。第三重要的是如果需要靜脈補鉀（意味著血鉀低於2.5mmol/L時），儘量用生理鹽水配鉀。第四重要的是如果合併低血鎂應該同時補鎂，否則低血鉀難以糾正。（低血鎂，Na+-K+ATP酶活性大，大量鉀進入細胞內，血鉀進一步下降。）所謂的鈉鉀平衡可以分為兩個方面：1.細胞膜上的鈉鉀ATP酶：Na+-K+ATP酶透過磷酸化和去磷酸化過程發生構象的變化，導致與Na+、K+的親和力發生變化。在膜內側Na+與酶結合，啟用ATP酶活性，使ATP分解，酶被磷酸化，構象發生變化，於是與Na+結合的部位轉向膜外側；這種磷酸化的酶對Na+的親和力低，對K+的親和力高，因而在膜外側釋放Na+、而與K+結合。K+與磷酸化酶結合後促使酶去磷酸化，酶的構象恢復原狀，於是與K+結合的部位轉向膜內側，K+與酶的親和力降低，使K+在膜內被釋放，而又與Na+結合。其總的結果是每一迴圈消耗一個ATP；轉運出三個Na+，轉進兩個K+。可以看到是把鉀轉運至細胞內，這個反而會導致血鉀的下降，所以補鉀是不宜應用葡萄糖液體（ATP），而是應用生理鹽水。Na+-K+泵作用是：①維持細胞的滲透性，保持細胞的體積；②維持低Na+高K+的細胞內環境，維持細胞的靜息電位。Na+-K+泵：（圖是TW網頁的，不過更簡單明瞭直觀，就引用了一下，請勿介意繁體）2.泌尿系統對於鈉的重吸收，主要依賴於醛固酮（腎上腺所分泌激素）。其主要作用是促進腎單位對Na+的重吸收，只不過鈉的重吸收同樣依賴於鈉鉀ATP酶，所以重吸收鈉是要排鉀的。故而如果同時合併低血鈉的時候，補鈉有利於糾正低血鉀。綜上所述：單純缺鉀的健康人（多因嘔吐、腹瀉導致缺鉀）當然可以吃鹹啦（有高血壓、心臟病、腎病、肝硬化或其他導致浮腫的疾病者除外）。