感謝邀請！體檢說自己腦部供血不足，應該怎麼辦？需要注意哪些問題？這種問題好多種情況都能造成，要看你自己屬於哪個方面的！首先，有頸椎壓迫神經和血管，導致腦部供血不足的有間歇性的暈旋，腦部供氧不足等現象，平躺會緩解。第二種是，有血粘稠，高血脂的人，由於血管垃圾和血液粘稠導致的毛細血管不通透，致使區域性毛細血管不通順，導致的血液供氧不足，也叫供血不足！以上兩種都可視為腦供血不足！如果是頸椎引起的腦供血不足，可以選擇物理治療或者手術治療，均可見效！如果是第二種血粘稠和高血脂引起的腦部供血不足，必須經過營養方面的調理請血敗毒，才能達到效果！要儘量避免高脂肪的食物，多食含維生素e，深海鮭魚油的食物，這兩種食物可以成為清血敗毒的主要營養物質！勤加鍛鍊，一定會有效果！如果喜歡，請點贊。

腦供血不足主要病因有：西醫（1）主要原因是：因為頸椎寰樞關節和頸5頸6關節錯位，刺激椎動脈引起動脈血管腔狹窄或血管痙攣，透過的血流量減少，致使所供應的腦區發生供血不足；

中醫上頸椎是人體的十字路口，起到承上啟下的作用，頸椎有7條經絡循行，有督脈 膀胱經 大腸經 胃經 小腸經 膽經 三焦經 七條經絡，如果大椎穴瘀堵就會出現空氣 空血的狀態 ，氣血不能上於頭就會出現腦供血不足引起的頭暈 頭疼 失眠 健忘 ，還會引起左右肩血脈不通 肩頸僵硬 手臂發麻 腦血栓 肩周炎 肌肉勞損

調理是我們中醫常用的一個概念，其實在西醫的話就是說要怎麼樣去進行日常的健康管理，來防止腦供血不足的發生，腦供血不足往往有它的原因，比如說高血壓、高血糖、高血脂甚至是血管的狹窄，那麼在日常生活中，我們就要注意控制血壓、控制血脂、調整血脂。

在飲食方面吃低鹽、低脂的，要戒菸、限制飲酒，另外有腦供血不足的患者，應該去專門的腦血管病科，去評估血管的情況，對於一些器質性的問題，及時做出處理，防止進展為腦梗。合理的飲食 有效的運動都是預防疾病最好的方法 。

飲食均衡、多以清淡易消化為主，特別是一些禁忌飲食一定要注意，腦萎縮患者平時應適當多吃些新鮮、含優質蛋白的食品、如乳類、肉類、蛋、魚蝦、疏菜、水果、大豆及豆類製品等，忌酒、忌菸、禁食辛、辣、醃、燻等刺激性或人工合成的食物。