首先要重點強調一下：痰是咳嗽最重要的病理因素<>排痰是治好咳嗽的關鍵

寶寶呼吸系統沒完全發育成熟，還不會自己咳痰，那麼如果在患感冒、支氣管炎等呼吸道疾病的時候，家長應幫助寶寶拍痰，從而減輕寶寶的不適。

拍痰的時機

吃飯前後一小時內不要拍，飯前拍會使痰鬆動卡在喉嚨，吃飯的時候吐出來，飯後拍會造成胃部不適，把剛吃下的吐出來。

拍痰的時間與頻率

每次拍痰10分鐘左右，一天4-6次，效果比較突出。

拍痰步驟

①耳朵貼近寶寶胸部，從他的呼吸聲找出痰的位置，一般如果聽上去有咕嚕咕嚕等一些聽上去像堵住的聲音，就是痰的位置。

②手的姿勢：五指併攏，手掌彎曲成杯狀，手腕放鬆。

④拍痰時手的姿勢要正確，拍擊時聲音較大，但不會使寶寶不舒服，可以從下往上拍5-10分鐘。但不能拍脊椎和腰部。

⑤在拍痰過程中要隨時觀察寶寶的臉色，呼吸狀況，如果臉色發紫或者呼吸不順的現象，要馬上停止，等寶寶呼吸平穩後在繼續拍。

拍痰部位

注意：只有下圖中綠色的部位可以拍，紅色區域禁拍。

從護理上改善多痰狀況

①保持室內溫度和溼度，讓寶寶的呼吸道保持溼潤狀態，方便痰液咳出。溫度以25-27為好，溼度為60-65%。

②讓寶寶多喝開水。水能滋潤呼吸道，稀釋痰液。

注意事項

下手別太重，亂下手也不好，拍痰應避開骨頭處(胸骨、脊椎)與重要器官(腹部的胃、肝臟、腎臟)。