近日，丹麥的一項研究表示，Sunny照射對我們的大腦功能產生傷害，使人難以做出正確的判斷！
研究人員找到8名27～41歲的健康男性作為實驗物件，並對其大腦功能進行測定。測試過程中，研究人員將四臺加熱燈放在不同的位置，分別照射受試者的下半身、背部、身體側面和頭頂。
結果發現，長時間被模擬日光照射，大腦的認知表現和頸部的運動功能都會收到損傷。尤其當溫度高於38.5℃時，可以觀察到受試者的運動及認知能力會顯著下降。
該實驗結論同時得到營養、運動相關領域的專家的認可：直接暴露在Sunny下，特別是頭頂部，會破壞人們運動和認知表現。
希臘FAME實驗室的教授也表示：在室外工作以及進行日常活動的人應該保證頭部免受Sunny直射，這一點非常重要。
不注意防曬，後果可不只使你變傻，更多嚴重的問題都會找到你，比如衰老、面板病甚至是面板癌變。
曬斑是面板對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。面板在經受暴曬以後，會出現紅斑、紅腫，甚至是水皰。如果長時間暴曬，我們的面板上就會長出斑點，臉部的顴骨周圍最為常見。
曬傷是面板長時間受Sunny照射後，局部發生的急性炎症性反應，戶外工作者以及面板白皙者極易發生這種現象。被曬部位多表現為出現大片的紅斑，嚴重者可能出現水泡，有灼燒或者刺痛。
長期不注意防曬的人，面板衰老的更快。我們的面板長期受到紫外線中的UVA和UVB的照射，使面板彈力纖維受到損傷，膠原蛋白流失，造成光老化，面板開始出現小細紋、鬆弛、粗糙暗沉等問題。並且，這種損傷是不可逆轉的，即使做最貴的美容保養，你的面板狀態也很難恢復如初。
在臭氧層稀薄的澳洲，一直是面板癌發病最高的國家。近年來，地球上的臭氧層空洞逐漸擴大，所以不要低估太陽照射對人體的傷害。如果長期不注意防曬，又經常暴露在Sunny下，你就要小心面板癌找上你了。
1.塗抹防曬護膚品。
3.如果不小心被曬傷，可以將牛奶和水按10:1比例調和，然後每隔3～4小時溼敷一次，每次15～20分鐘。溼敷完畢後，使用舒緩保溼的護膚品。需要注意的是，曬傷後兩星期內不要做美白、祛斑等護理。若曬傷程度較高，及時就醫問診。
近日，丹麥的一項研究表示，Sunny照射對我們的大腦功能產生傷害，使人難以做出正確的判斷！
研究人員找到8名27～41歲的健康男性作為實驗物件，並對其大腦功能進行測定。測試過程中，研究人員將四臺加熱燈放在不同的位置，分別照射受試者的下半身、背部、身體側面和頭頂。
結果發現，長時間被模擬日光照射，大腦的認知表現和頸部的運動功能都會收到損傷。尤其當溫度高於38.5℃時，可以觀察到受試者的運動及認知能力會顯著下降。
該實驗結論同時得到營養、運動相關領域的專家的認可：直接暴露在Sunny下，特別是頭頂部，會破壞人們運動和認知表現。
希臘FAME實驗室的教授也表示：在室外工作以及進行日常活動的人應該保證頭部免受Sunny直射，這一點非常重要。
不注意防曬，後果可不只使你變傻，更多嚴重的問題都會找到你，比如衰老、面板病甚至是面板癌變。
1.不防曬導致曬斑出現曬斑是面板對強烈日光照射引起的一種急性損傷性反應。面板在經受暴曬以後，會出現紅斑、紅腫，甚至是水皰。如果長時間暴曬，我們的面板上就會長出斑點，臉部的顴骨周圍最為常見。
2.不防曬導致面板曬傷曬傷是面板長時間受Sunny照射後，局部發生的急性炎症性反應，戶外工作者以及面板白皙者極易發生這種現象。被曬部位多表現為出現大片的紅斑，嚴重者可能出現水泡，有灼燒或者刺痛。
3.不防曬導致面板暗沉長期不注意防曬的人，面板衰老的更快。我們的面板長期受到紫外線中的UVA和UVB的照射，使面板彈力纖維受到損傷，膠原蛋白流失，造成光老化，面板開始出現小細紋、鬆弛、粗糙暗沉等問題。並且，這種損傷是不可逆轉的，即使做最貴的美容保養，你的面板狀態也很難恢復如初。
4.不防曬導致皮膚髮生癌變在臭氧層稀薄的澳洲，一直是面板癌發病最高的國家。近年來，地球上的臭氧層空洞逐漸擴大，所以不要低估太陽照射對人體的傷害。如果長期不注意防曬，又經常暴露在Sunny下，你就要小心面板癌找上你了。
我們應該如何做好防曬1.塗抹防曬護膚品。
3.如果不小心被曬傷，可以將牛奶和水按10:1比例調和，然後每隔3～4小時溼敷一次，每次15～20分鐘。溼敷完畢後，使用舒緩保溼的護膚品。需要注意的是，曬傷後兩星期內不要做美白、祛斑等護理。若曬傷程度較高，及時就醫問診。