五紅湯全稱五紅補氣養血湯，其包含的每一項生產成份均有助於改善盆血、提升白細胞的數量，所以對於補氣養血的作用顯而易見了。
而產後坐月子期間，是女性最虛弱的階段，喝五紅湯對於貧血體虛的產婦還是很有效的，但要注意，如果你有出血症狀，就不要喝五紅湯了。
眾所周知，母乳營養價值高，對於寶寶的健康非常重要。新生嬰兒只有攝入足夠的母乳才能提高免疫力，增強身體素質，更加健康的成長。
但由於孕婦個人身體素質、產前產後環境、心理狀況等不盡相同，孕婦產後分泌奶水量也是有一定差別的。生活中，有不少的孕婦產後分泌奶水量嚴重不足，有的甚至分泌不出奶水，寶寶喝不上母乳。
這時候，就需要下奶了，下奶的方法有很多種，傳統的有許多食補的組合。例如五紅湯就是有一定的下奶作用，但也是要因人而異。
建議孕媽媽們都提前預定月嫂，這樣，在你月子期間奶水不夠又不知所措時，月嫂就可以用她的專業知識幫你下奶啦，找月嫂，歡迎來有福媽媽，現在參加有福媽媽月嫂秀，還有機會免費領取廣禾堂月之湯方哦！廣禾堂月之湯方專為月子期寶媽定製，營養均衡。專業月嫂搭配專業月子湯方，讓你像明星一樣坐月子。
最後，附上五紅湯做法：
做法一
材料：20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。
做法：放在一起加水煮。開鍋後轉小火，燉20分鐘。可以每天喝一到二次。
做法二
材料：紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量，紅糖一勺。
做法：
1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗淨；
2、將洗乾淨的原料放入砂鍋，浸泡半個小時；
3、加入紅糖攪拌均勻；
4、大火燒開，改為小火，煮一個小時。
五紅湯全稱五紅補氣養血湯，其包含的每一項生產成份均有助於改善盆血、提升白細胞的數量，所以對於補氣養血的作用顯而易見了。
而產後坐月子期間，是女性最虛弱的階段，喝五紅湯對於貧血體虛的產婦還是很有效的，但要注意，如果你有出血症狀，就不要喝五紅湯了。
眾所周知，母乳營養價值高，對於寶寶的健康非常重要。新生嬰兒只有攝入足夠的母乳才能提高免疫力，增強身體素質，更加健康的成長。
但由於孕婦個人身體素質、產前產後環境、心理狀況等不盡相同，孕婦產後分泌奶水量也是有一定差別的。生活中，有不少的孕婦產後分泌奶水量嚴重不足，有的甚至分泌不出奶水，寶寶喝不上母乳。
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做法一
材料：20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。
做法：放在一起加水煮。開鍋後轉小火，燉20分鐘。可以每天喝一到二次。
做法二
材料：紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量，紅糖一勺。
做法：
1、紅棗、花生、枸杞子、紅小豆洗淨；
2、將洗乾淨的原料放入砂鍋，浸泡半個小時；
3、加入紅糖攪拌均勻；
4、大火燒開，改為小火，煮一個小時。