蒲公英大家都不陌生，隨風飄蕩散落在各處，落在哪裡就在哪紮根生長。蒲公英也跟其他的花類一樣，也是可以用來泡水喝的。今天就來說一說這蒲公英泡水。

1.改善肝臟

蒲公英中含有的豐富的蛋黃素，可以促進肝功能的正常執行，增強肝功能，對心臟也有一定的調節作用。

2.利尿排毒

蒲公英有很好的利尿作用，再加上泡水喝，可以預防結石，加快結石的排出。利尿還可以加快身體的毒素排出。

3.去火消炎

在冬天進補的時候，人們很容易引發胃火，喝一杯蒲公英泡水就可以輕鬆解決。對肝火也有一定的緩解作用。蒲公英對於婦科的炎症也有著不錯的消炎作用。

4.增強抵抗力

蒲公英含有豐富的礦物質和維生素，可以增強人的體質，有一定的抗菌作用。蒲公英中的多糖類物質可以增強人身體的免疫系統，對預防感冒有著很好效果。

需要注意的是腸胃不好的人和對蒲公英或者花粉過敏的人，要避免飲用。