昨天溺水了,在游泳館裡,心驚膽戰⊙﹏⊙b汗,說幾點經驗教訓。1不要一個人去。我昨天就是一個人去的,結果,出事的時候沒人管。2不要做錯誤的動作。我伸出雙手,努力向上,向救生員求救。這個做法特別錯誤,千萬不要做,因為我下沉得更快了。我還拼命掙扎,體力有些跟不上了。3不要迷信救生員。可能距離有點遠,他看不到。所以我拼命拍打水花,還是沒有效果。出來後,我看向救生員,發現救生員在玩手機,心裡真是百味雜陳。3你身邊的人可能不知道你溺水了。我向身邊的一位女士求救,因為嗆水了,所以說不出話,所以我就用鼻音還是什麼不知道的發聲,還使勁拍打水花,但很快又下去了。我又一次掙扎著浮起來的時候,我清楚地記得,她指著游泳館邊上說,再往那邊一點就到了。4保持冷靜。其實,我真的離邊上很近,大約一米多,可這一米多的距離真的是讓我差點起不來了。沒人注意我,救生員也沒注意我,我身邊的人以為我轉向了。這時候我身體很難受,但意識是清醒的,我知道,我必須強迫自己冷靜下來。我努力憋氣,也不掙扎了,雙腳使勁兒向上蹬,腦袋一露出來就呼氣,好像又嗆了一下,可能是鼻腔裡有水,所以很不好受。雙臂展開,向前湧流,撲騰了幾下,終於夠到了邊上。這時候身體沒力氣了,我上不去,只好扶著,大口喘氣。歇了兩分鐘,我爬了上去。5儘快吐水。我當時覺得肚子不舒服,所以想把肚子裡的水吐出來。平時有些潔癖,這種水簡直是醉了。以前看電視,都是雙手交疊,用力按壓,我就自己給自己按壓了,開始效果比較差,吐了很多唾液。但也就兩三分鐘,我能吐出來一股一股的水,很少,加起來不到100毫升。還吐了幾口氣,就像胃脹的時候順過來的氣似的。總結一下吧,預防遠勝於自救。1帶上朋友一起去。2買個浮板或者救生圈,以及自救手環。3好好練習踏水,沒學好之前不要蠻幹。
昨天溺水了,在游泳館裡,心驚膽戰⊙﹏⊙b汗,說幾點經驗教訓。1不要一個人去。我昨天就是一個人去的,結果,出事的時候沒人管。2不要做錯誤的動作。我伸出雙手,努力向上,向救生員求救。這個做法特別錯誤,千萬不要做,因為我下沉得更快了。我還拼命掙扎,體力有些跟不上了。3不要迷信救生員。可能距離有點遠,他看不到。所以我拼命拍打水花,還是沒有效果。出來後,我看向救生員,發現救生員在玩手機,心裡真是百味雜陳。3你身邊的人可能不知道你溺水了。我向身邊的一位女士求救,因為嗆水了,所以說不出話,所以我就用鼻音還是什麼不知道的發聲,還使勁拍打水花,但很快又下去了。我又一次掙扎著浮起來的時候,我清楚地記得,她指著游泳館邊上說,再往那邊一點就到了。4保持冷靜。其實,我真的離邊上很近,大約一米多,可這一米多的距離真的是讓我差點起不來了。沒人注意我,救生員也沒注意我,我身邊的人以為我轉向了。這時候我身體很難受,但意識是清醒的,我知道,我必須強迫自己冷靜下來。我努力憋氣,也不掙扎了,雙腳使勁兒向上蹬,腦袋一露出來就呼氣,好像又嗆了一下,可能是鼻腔裡有水,所以很不好受。雙臂展開,向前湧流,撲騰了幾下,終於夠到了邊上。這時候身體沒力氣了,我上不去,只好扶著,大口喘氣。歇了兩分鐘,我爬了上去。5儘快吐水。我當時覺得肚子不舒服,所以想把肚子裡的水吐出來。平時有些潔癖,這種水簡直是醉了。以前看電視,都是雙手交疊,用力按壓,我就自己給自己按壓了,開始效果比較差,吐了很多唾液。但也就兩三分鐘,我能吐出來一股一股的水,很少,加起來不到100毫升。還吐了幾口氣,就像胃脹的時候順過來的氣似的。總結一下吧,預防遠勝於自救。1帶上朋友一起去。2買個浮板或者救生圈,以及自救手環。3好好練習踏水,沒學好之前不要蠻幹。