人在傷寒感冒的時候都會選擇一杯薑茶驅寒養血，但是在月經期間出現眼腫，腳腫不能喝會加重病情，體質寒氣重的可以喝，和紅糖一起喝可以緩解女性痛經症狀，和枸杞在一起，滋補肝腎，養肝明目

薑茶是傳統的保健飲品，對水土不和、暈車有較好的療效，且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，特別是產婦恢復元氣、補血，快速恢復體型等的最佳良藥。

早上最好，可空腹喝，上午或下午也可，不宜晚上喝。夏天也可以吃的，冬天也可以吃。體內有寒氣就可以吃。肝炎病人是忌吃。

如果以姜養生，長期喝，建議配上菊花或山楂等泡茶喝以舒肝理氣

回答兵封雪帝

中國藥食同源養生源遠流長，姜不僅可調味，又可防治疾病。姜養生，全球都崇尚。

每天適量喝薑茶對身十分有益！

近日巜細胞》雜誌發表了美國路易斯維爾大學研究新發現:

生薑中含有一種新物質叫類外泌體，它是微量化合物。它進入腸道後完善腸道屏障，促進腸道健康。

生薑主要功效

一，消炎作用，生薑水嗽口腔衛生。

二，助消化，開胃。

三，止嘔吐，孕婦喝生薑水降低噁心嘔吐。化療者嘔吐喝生薑有減輕症狀。

四，止痛，喝生薑水緩解經痛，偏頭痛，肌肉，關節痛，又抗炎。

五，生薑有有效殺死真菌，解毒。

六，生薑有溫肺，止咳作用。

生薑雖好，不能多吃，除了調味外，可泡紅茶3克，4片生薑，200cc開水沖泡。不僅開胃，又提升陽氣。手腳氷涼者十分適宜。

內熱陰虛者少吃生薑。

綜上所述，常喝生薑對身體有益！但要注意量！可一輩子喝生薑茶，一輩子得益，助長壽！

薑茶對身體的益處

1祛寒

很多女性都是寒性體質，尤其是在冬天的時候，就會出現手腳冰涼的情況，經常喝紅棗薑茶，可以有效的祛除體內的寒氣補充人體的氣血，是女性身體的陽氣得到很好的生髮，有效的緩解陰寒體質。

2改善面板問題

如果女性朋友在每天早上喝上一杯紅棗薑茶，正是因為紅棗和紅糖起到很好的補氣血作用，使女性的氣色變得越來越好，臉色非常紅潤而且有光澤，大棗中的一些有效成分，還能夠淡化色斑經常服用你會發現面板變得越來越好。

3養護血管

以前經常喝紅棗薑茶，因為紅棗中含有的維生素成分以及微量元素對人體的毛細血管起到很好的保護作用，而且還能夠增加血管的彈性，增強心肌功能起到養護血管的作用。

但是不能長期喝薑茶

長期喝紅糖薑茶有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。

紅糖薑茶建議在睡前不要服用

最好是早上來一杯