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  • 1 # lylit17535

      頸部的保養容易被忽視。別因為平日的不注意,讓頸紋悄悄透漏你的年紀喔!

    一般人保養,不太注意頸部。頸部因經常支撐頭部的重量與轉動,肌膚真皮層的膠原蛋白容易流失,面板漸漸呈現鬆弛,加上地心引力,會出現下垂現象,像一圈圈的年輪,透漏著你肌膚的年齡。經常的保養按摩,加上冷熱敷迴圈方式,都是讓頸部肌膚年輕有彈性的好方法。記得,要以往上轉圈輕拍的方式來按摩頸部肌膚。  頸部的防曬  頸部的防曬尤其重要。我們很容易忽略頸部的曝曬,以至於頸部肌膚容易老化,出現皺紋或曬斑,不好上妝。  頸部伸展操  偶而也要幫頸部做做伸展操,身體坐直放鬆,頭慢慢地往左轉半圈,再往右轉半圈,每次左右共6次,記得配合呼吸。不僅可以幫頸椎做運動、活絡筋骨,還可以強健美化頸部肌膚。  每天一小步的保養,加上及早開始,美麗青春永遠跟著你,皺紋不會提早降臨。  肩膀  首先每週一次去死皮很重要,可以用身體磨砂的產品(搓澡也可以),其次就要用滋潤的東東了,如果腿面板嚴重乾燥,我不建議你普通的潤膚露因為那樣效果不是很好,告訴你兩個本人的心得體會,非常有效呀!一是可以把一大瓶普通潤膚露和半瓶橄欖油倒在一個瓶子裡搖均,比例大約是五比一,剛開始的時候油會在搖均以後浮上來,但是沒有關係記得用之前再次搖均就可以了。

    二是可以用平時做面部美容時的按摩膏塗到腿上,也可以順便按摩幾下讓按摩膏充分吸收,然後切記千萬不要洗掉穿上睡褲等第二天晚上淋浴時沖掉就可以,效果真的是立竿見影

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