我們先來看看蘿蔔的藥理功效。

蘿蔔又名萊菔，其種子、鮮根、葉均可入藥。蘿蔔性平微寒，具有清熱、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安五臟的功能。

《本草經疏》中說:萊菔根下氣消谷去痰癖及溫中補不足。寬胸膈，利大小便，化痰消導者，煮熟之用也。止消渴，制面毒，行風氣去邪熱氣治肺痿吐血，肺熱痰嗽下利者，生食之用也。

可以看出蘿蔔具有瀉火的作用，蘿蔔味甘，屬土無毒。

現在來回答為什麼秋冬季節要吃蘿蔔這個問題。

這是因為，由於天冷反而造成我們的陽氣內收，內臟反而容易燥熱。內熱就是火大，火大傷金，杮和大腸在中醫五行裡屬金。所以，秋冬季節我們就容易便秘以及容易感冒和易患肺部疾病。而蘿蔔具有瀉火的作用，屬土，土生金，既可以幫助腸道和杮擺脫上火的困局，同時又對腸道和杮有增補作用，這個時候說蘿蔔賽“人參”真的不為過！可見真正健康的東西確實不一定就昂貴！

從這個角度來說，蘿蔔真是秋冬季節我們身體最好的醫生了！這就是秋冬季節我們吃蘿蔔的最大好處！

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