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  • 1 # 使用者7698895345900

    乾貝可以煮什麼湯:

    1、竹蓀乾貝湯

    材料:竹蓀50克,杏鮑菇80克,乾貝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食鹽適量。

    做法:將乾貝清洗後用冷水泡發10分鐘,木耳泡發後去蒂撕小片洗淨備用,竹蓀在溫鹽水中浸泡20分鐘,杏鮑菇洗淨後切小丁備用;浸泡竹蓀的過程中換水2-3次,同時小心擠壓,把菌尾部及頂頭扇部分網狀剪去,只保留中間白色菇體部分;鍋中放水,將切成丁的杏鮑菇和黑木耳、已經泡發過的乾貝倒入鍋中煮開,加入味噌醬,在湯中調開並煮開,轉小火直至味噌完全融合在湯汁中;將處理過的竹蓀倒入湯內,大火煮開後轉小火再煮十分鐘後即可關火飲用,不需新增額外的食鹽。

    2、乾貝燉冬瓜苡米湯

    材料:乾貝30克、冬瓜600克、苡米50克、生薑3片。

    做法:各物分別洗淨。乾貝、苡米稍浸泡;冬瓜連皮切厚塊。一起下燉盅,加入熱開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約2小時便可。

    3、乾貝滾絲瓜素湯

    材料:乾貝50克、絲瓜500克、生薑3片。

    做法:乾貝浸泡,撕為絲狀;絲瓜去角皮,切菱角形狀。在鍋中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸後,下乾貝改中火滾約10分鐘,下絲瓜滾至剛熟,下鹽、麻油便可。

    4、乾貝菌菇湯

    材料:乾貝、金針菇、茶樹菇、雞、蔥花、菌菇,蒜、雞精、鹽等調料。

    做法:將乾貝洗淨,用清水泡發約半小時,泡發的水不要倒掉,留下備用;將菌菇洗淨,杏鮑菇用手撕成小塊,口磨切成片,金針菇和茶樹菇切去根部備用;將整雞處理乾淨,切成大塊,放入砂鍋里加入姜、鹽,燉出一鍋雞湯備用。將準備好的食材放入鍋中燉煮,半小時之後,放入鹽,撒上蔥花,即可起鍋。

    5、乾貝蘿蔔龍骨湯

    材料:白蘿蔔、龍骨、乾貝、薑片、料酒、鹽、胡椒粉。

    做法:將乾貝用水洗一下,白蘿蔔去皮切塊。把龍骨洗淨,鍋熱後放清水,燒開後再放料酒,下龍骨焯燙變色後撈出,洗去浮沫。在鍋內放適量清水,下焯燙過的龍骨、薑片,大火燒開後轉小火燉一兩個小時。再將白蘿蔔塊和乾貝一起放入鍋中,大火燒開後轉小火再燉半小時,起鍋時加鹽、胡椒粉調味即可。

    乾貝燉雞怎麼做好吃:

    原料:雞1只、乾貝7~10粒、蜜棗1顆(紅棗5~8顆)、姜1~2片

    製法:1.雞去皮(不會太油,湯會清D)洗淨後剁成塊(儘量大塊,雞一開四都可以),用開水汆燙雞塊再用清水洗去浮沫;

    2.乾貝7~10粒用時清水泡軟;

    3.大火用鍋煲開水加入雞塊、蜜棗1顆(紅棗5~8顆)、姜1~2片,水開了改小火煲1小時~1個半小時左右,加入泡軟的乾貝再煲1小時;

    4.放入適合自己口味的鹽攪勻,關火。(如果有隔油器,就用隔油器把上邊的油去掉,個湯更清甜)

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