噩夢讓我從熟睡中驚醒，凌晨四點半，一個人壓抑的抽泣。不敢發出聲音，這個夢也讓我不得不正視，平時壓抑在內心深處的想法。
一直以來都特別渴望，父母理解關懷，羨慕別人家的孩子和爸爸媽媽溝通，有什麼心事可以和爸爸媽媽說，特別特別羨慕。小時候，羨慕別人家的爸爸抱著他家小朋友，那麼寵溺，長大之後我以為已經淡忘了，可還是會羨慕，我知道我永遠都感受不到那是什麼感覺。自從上大學知道大學畢業，離開家，越來越不知道怎麼跟家人溝通，害怕也不知道怎麼把自己的想法表達出來，因為在腦海中出現的畫面，第一個反應，永遠都不是理解和支援，而是質疑責備，永遠得不到想要的反應對待。甚至都不再想家，抗拒回家，做任何事情，都不想告訴他們，不知道怎麼告訴，以至於談戀愛，不想告訴，沒有結果之前不想說，換工作去別的市，我不想說，後來更是不知道怎麼說。離家一個月，都不想著打一個電話，沒有什麼交流。現在越來越覺得自己就像一個肚子大大，嘴兒細細的瓶子。越來越多的事情壓在心底，說不出口，平時還覺得自己就像個正常人一樣，都沒有影響。可是在有些時候，根本剋制不住，自己知道影響有多大，讓我抗拒親密關係，害怕別人的關懷，這讓我覺得不自在，對人不信任，不相信有人會無緣無故的對你好，對每一個示好的人的都保持懷疑，並不相信，有誰會是多麼真誠的對待我，武裝起自己，對每個人都都保持疏離，看似都很好，可沒有交心的朋友，對一切保持懷疑，好的事情，都能想到壞的一面，害怕失去擁有的一切，面對好的機會，總是想打退堂鼓，不敢積極爭取，害怕失敗，安慰自己，這不屬於我，覺得自己一無所有，只是孤零零的一個人。對美好的關係和事物都不信任，都是假的。活的很剋制，生活的很束縛，不敢表露真心，連承受不住流淚，都是躲在無人的角落，壓抑的小聲哭泣，崩潰大哭，幾乎是不存在的，成年之後，越來越愛哭了，哭泣已經成為釋放壓力的渠道。有時候只有喝醉的時候才能不再壓抑自己，放鬆一下情緒，當做自己醉了，什麼都不用在意，醒了也不用認。可是喝醉也很難得，在有些人面前永遠都不會醉，也不會喝酒，讓自己覺得放鬆安全的氛圍，才會放縱自己醉一下，流淚或是大笑，別人不明所以，只知道她哭了，沒人知道這個秘密。有些話永遠也說不出口，只能自己掙扎。
也有想過要不要看心理醫生，可是覺得無非也就是開導，要敞開心扉，勇於嘗試溝通，跟父母多交流，不想嘗試，邁不開這一步，心裡知道，很抗拒。時間會讓一切都算了吧，應該會吧。
噩夢讓我從熟睡中驚醒，凌晨四點半，一個人壓抑的抽泣。不敢發出聲音，這個夢也讓我不得不正視，平時壓抑在內心深處的想法。
一直以來都特別渴望，父母理解關懷，羨慕別人家的孩子和爸爸媽媽溝通，有什麼心事可以和爸爸媽媽說，特別特別羨慕。小時候，羨慕別人家的爸爸抱著他家小朋友，那麼寵溺，長大之後我以為已經淡忘了，可還是會羨慕，我知道我永遠都感受不到那是什麼感覺。自從上大學知道大學畢業，離開家，越來越不知道怎麼跟家人溝通，害怕也不知道怎麼把自己的想法表達出來，因為在腦海中出現的畫面，第一個反應，永遠都不是理解和支援，而是質疑責備，永遠得不到想要的反應對待。甚至都不再想家，抗拒回家，做任何事情，都不想告訴他們，不知道怎麼告訴，以至於談戀愛，不想告訴，沒有結果之前不想說，換工作去別的市，我不想說，後來更是不知道怎麼說。離家一個月，都不想著打一個電話，沒有什麼交流。現在越來越覺得自己就像一個肚子大大，嘴兒細細的瓶子。越來越多的事情壓在心底，說不出口，平時還覺得自己就像個正常人一樣，都沒有影響。可是在有些時候，根本剋制不住，自己知道影響有多大，讓我抗拒親密關係，害怕別人的關懷，這讓我覺得不自在，對人不信任，不相信有人會無緣無故的對你好，對每一個示好的人的都保持懷疑，並不相信，有誰會是多麼真誠的對待我，武裝起自己，對每個人都都保持疏離，看似都很好，可沒有交心的朋友，對一切保持懷疑，好的事情，都能想到壞的一面，害怕失去擁有的一切，面對好的機會，總是想打退堂鼓，不敢積極爭取，害怕失敗，安慰自己，這不屬於我，覺得自己一無所有，只是孤零零的一個人。對美好的關係和事物都不信任，都是假的。活的很剋制，生活的很束縛，不敢表露真心，連承受不住流淚，都是躲在無人的角落，壓抑的小聲哭泣，崩潰大哭，幾乎是不存在的，成年之後，越來越愛哭了，哭泣已經成為釋放壓力的渠道。有時候只有喝醉的時候才能不再壓抑自己，放鬆一下情緒，當做自己醉了，什麼都不用在意，醒了也不用認。可是喝醉也很難得，在有些人面前永遠都不會醉，也不會喝酒，讓自己覺得放鬆安全的氛圍，才會放縱自己醉一下，流淚或是大笑，別人不明所以，只知道她哭了，沒人知道這個秘密。有些話永遠也說不出口，只能自己掙扎。
也有想過要不要看心理醫生，可是覺得無非也就是開導，要敞開心扉，勇於嘗試溝通，跟父母多交流，不想嘗試，邁不開這一步，心裡知道，很抗拒。時間會讓一切都算了吧，應該會吧。