大家看到了嗎，我當時時是全血細胞減少！而且血小板只有4個？現在想起當時的情況都不寒而慄。醫生告訴我，萬幸的是在血小板如此低的情況下，我沒有大出血，也許
這就是上天的照顧吧。生了這種病首先不要有包袱，積極配合醫生的治療，一定不能感冒，如果感冒，後果是非常恐怖的！然…
後在飲食方便多吃一下這些食物(這些都是醫生囑咐的，我現在也在堅持，和藥物搭配，效果還不錯)：
1：多吃瘦肉/木耳。
在飲食方面，禁吃辛辣和硬的食物。而瘦肉所含的營養成分有助於刺激骨髓造血；木耳之類的黑色食物也是食療的最佳首選；
2：多吃魚類。
魚含有的高蛋白同樣可以轉換成我們需要的人體物質，清蒸或熬湯都是非常不錯的選擇，像鱸魚、鱔魚、鯽魚、草魚、是現在經常吃的，你也可以多吃這些…
3：筒子骨湯/豬骨髓/牛骨髓：
這三種湯的營養價值是最高的，但豬牛骨髓湯真的不好喝，腥味非常的重，而且味道怪怪的，不過為了治病再難喝也要堅持！！(湯不能喝的太多，不然某一項會增高，我之前就出現過這樣的情況)
4：韭菜/雞蛋：
這兩種食物是我吃的最多的，韭菜生血是非常快，而且吃法也很多；雞蛋我現在每天早上1個(以前從來不吃雞蛋)
5：花生衣：
我是不建議熬花生衣水喝，因為它治標不治本，我曾經喝了半個月血小板就升到了80多個，可是停了幾天就極速下降，感覺還是其他4種對促進血小板的生長作用明顯。你看看我上個月底複查的結果：
從住院開始的4個長到現在的34個，雖然還是很少，至少沒有下降，但中間有兩個月出現了波動。(就是喝花生衣造成的)
如果你的血小板也很低或是下降了，一定要記得我上面說的方法，絕對是有用的！
推薦一種方法:
用紅糖水小火燉煮荷包雞蛋1小時，在將紅棗打成粉與雞蛋一起服用。
有條件的可以吃點阿膠效果不錯
大家看到了嗎，我當時時是全血細胞減少！而且血小板只有4個？現在想起當時的情況都不寒而慄。醫生告訴我，萬幸的是在血小板如此低的情況下，我沒有大出血，也許
這就是上天的照顧吧。生了這種病首先不要有包袱，積極配合醫生的治療，一定不能感冒，如果感冒，後果是非常恐怖的！然…
後在飲食方便多吃一下這些食物(這些都是醫生囑咐的，我現在也在堅持，和藥物搭配，效果還不錯)：
1：多吃瘦肉/木耳。
在飲食方面，禁吃辛辣和硬的食物。而瘦肉所含的營養成分有助於刺激骨髓造血；木耳之類的黑色食物也是食療的最佳首選；
2：多吃魚類。
魚含有的高蛋白同樣可以轉換成我們需要的人體物質，清蒸或熬湯都是非常不錯的選擇，像鱸魚、鱔魚、鯽魚、草魚、是現在經常吃的，你也可以多吃這些…
3：筒子骨湯/豬骨髓/牛骨髓：
這三種湯的營養價值是最高的，但豬牛骨髓湯真的不好喝，腥味非常的重，而且味道怪怪的，不過為了治病再難喝也要堅持！！(湯不能喝的太多，不然某一項會增高，我之前就出現過這樣的情況)
4：韭菜/雞蛋：
這兩種食物是我吃的最多的，韭菜生血是非常快，而且吃法也很多；雞蛋我現在每天早上1個(以前從來不吃雞蛋)
5：花生衣：
我是不建議熬花生衣水喝，因為它治標不治本，我曾經喝了半個月血小板就升到了80多個，可是停了幾天就極速下降，感覺還是其他4種對促進血小板的生長作用明顯。你看看我上個月底複查的結果：
從住院開始的4個長到現在的34個，雖然還是很少，至少沒有下降，但中間有兩個月出現了波動。(就是喝花生衣造成的)
如果你的血小板也很低或是下降了，一定要記得我上面說的方法，絕對是有用的！