可以一起煲湯。

主料：花生米60克；黃豆50克；豬蹄1只；

做法：

第一種方法，先煮豬蹄30分鐘。棄去汙沫，下花生和黃豆，煮至蹄爛為止。佐膳食用，每日2次；

第二種方法做法：

新鮮豬蹄，買回來洗淨並飛水；黃豆、花生用清水沖洗一下；姜拍破、蔥切段；

起鍋倒入清水，放幾塊姜及一湯勺的料酒，將收拾好的豬蹄一起放進去；

大火煮開後再煮3~5分鐘，然後撈出再次沖洗。這樣做是為了去除豬蹄的腥臊味；

將所有的原材料統統放進湯鍋中，一次加夠清水；

中火燒開，若還有浮末，此時可以撇出；

之後蓋好蓋子，微火慢燉約3~4個小時。火一定要小，不要讓其沸騰，保持鍋內微微冒泡即可。中間要偶爾地攪拌一下，防止粘鍋；

出鍋前，可以加些許雞精調一下味即可。

第三種做法：

豬蹄洗淨從中間劈成兩半；切塊；

鍋裡燒開水，加豬蹄過水3分鐘撈起；

用涼水沖沖，用眉毛夾，夾掉絨毛；

黃豆花生泡軟洗淨，枸杞泡泡洗淨；

煲里加涼水，豬蹄 肉冠 冰糖姜；

加黃豆、花生；

加蓋大火；

撇去浮沫；

加蓋轉小火慢慢煲90分鐘；

再加鹽枸杞然後小火煲30分鐘左右即可。