冷水洗臉防面板過敏冬天的時候我們最好還是用冷水洗臉，冷水洗臉可以增強面板對外界的抵抗能力，還能起到收縮毛孔的效果。如果之前一直在用熱水洗臉的MM接受不了冷水的話，那就先用溫水洗臉(20℃—30℃)，再慢慢的把水溫降低，我們也要選用適合自己的洗面奶，敏感性面板的話最好選用弱酸性的洗面奶，不要使用鹼類皂類的洗面奶，選擇溫和性的洗面奶，效果會很好，對面板刺激也小。還有一點就是，洗澡水是不適合來洗臉的，洗澡水過燙，洗臉的話應該選用冷水會比較好。
防寒、防曬防面板過敏：朋友家的女兒小美就是過敏性面板，一遇到颳風下雨就不敢出門，前段時間看小美髮微博，她的面板又過敏了，為了緩解過敏，她真是想盡辦法，甚至隔離空氣，晚上睡覺的是時候都把自己困在睡袋裡，面板才能得到一點點的緩解，面對天氣不好紫外線強烈的時候我們應該保護好自己的面板，出門戴好帽子和口罩，防止冷空氣把我們的臉蛋傷的體無完膚，面部可以根據天氣紫外線適當的塗一些防曬乳液，可以有效的避免太Sunny直接刺激曬傷我們的面板，加重面板的過敏程度。
天然護膚防面板過敏：過敏性面板最好選用純天然的水果面膜或者草藥面膜來進行護理。之前見好多網友給我這邊留言說在網上買的美白麵膜，貼在臉上感覺刺刺的，貼完之後面板還會出現發癢泛紅的狀態，嚴重的還會臉上起疙瘩，在這裡我建議過敏性面板應該多補水，不要化妝，讓面板好好休養休養。大家還可以去藥妝店裡去選購一些進口的溫和護膚品，因為藥妝相對來說比較溫和，新增成分比較少，還有一種最省錢最省力的護膚方法那就是，把礦泉水放在冰箱裡面冷凍4個小時，然後再拿出來緩凍把面膜紙放在冰水裡面泡一泡，然後在冰敷在臉上，早晚各一次，一次20分鐘。一般2天就可以消退。
飲食禁忌：面板過敏的患者一定要注意飲食，平日的飲食要清淡，不要吃的那麼油膩，燒烤、火鍋、油炸儘量避免，吃的越多面板就會越差勁，吃得多的話還會致癌，引起身體的很多併發症。沾辣的東西也是要戒掉的，也不要去喝酒，海鮮類不易消化的食物也不太合適敏感肌去吃，過於生冷的食物也不要去吃，例如說李子、杏子和桃子容易使精神激動，加重面板過敏。芒果和菠蘿也是非常容易引起過敏的，過敏期間不要吃這麼多的冷食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果和維生素。
護膚品更換防面板過敏：過敏性面板平時在使用護膚品時，可以現在耳後的逸風穴塗抹一點測試一下，一般塗抹後觀察2天左右沒有出現泛紅瘙癢的狀態的話，就說明這個產品還是很適合你的。如果塗抹上去發現你的耳後，泛紅，瘙癢，起疙瘩，我們就不要再使用這款化妝品了。平時也不要去用太多的彩妝，塗抹太多的粉底液底妝，會讓面板呼吸不過來的，選用護膚品的時候也要結合自己的膚質，不要總是切換化妝品會讓面板緩不來勁，造成二次過敏，難修復！
冷水洗臉防面板過敏冬天的時候我們最好還是用冷水洗臉，冷水洗臉可以增強面板對外界的抵抗能力，還能起到收縮毛孔的效果。如果之前一直在用熱水洗臉的MM接受不了冷水的話，那就先用溫水洗臉(20℃—30℃)，再慢慢的把水溫降低，我們也要選用適合自己的洗面奶，敏感性面板的話最好選用弱酸性的洗面奶，不要使用鹼類皂類的洗面奶，選擇溫和性的洗面奶，效果會很好，對面板刺激也小。還有一點就是，洗澡水是不適合來洗臉的，洗澡水過燙，洗臉的話應該選用冷水會比較好。
防寒、防曬防面板過敏：朋友家的女兒小美就是過敏性面板，一遇到颳風下雨就不敢出門，前段時間看小美髮微博，她的面板又過敏了，為了緩解過敏，她真是想盡辦法，甚至隔離空氣，晚上睡覺的是時候都把自己困在睡袋裡，面板才能得到一點點的緩解，面對天氣不好紫外線強烈的時候我們應該保護好自己的面板，出門戴好帽子和口罩，防止冷空氣把我們的臉蛋傷的體無完膚，面部可以根據天氣紫外線適當的塗一些防曬乳液，可以有效的避免太Sunny直接刺激曬傷我們的面板，加重面板的過敏程度。
天然護膚防面板過敏：過敏性面板最好選用純天然的水果面膜或者草藥面膜來進行護理。之前見好多網友給我這邊留言說在網上買的美白麵膜，貼在臉上感覺刺刺的，貼完之後面板還會出現發癢泛紅的狀態，嚴重的還會臉上起疙瘩，在這裡我建議過敏性面板應該多補水，不要化妝，讓面板好好休養休養。大家還可以去藥妝店裡去選購一些進口的溫和護膚品，因為藥妝相對來說比較溫和，新增成分比較少，還有一種最省錢最省力的護膚方法那就是，把礦泉水放在冰箱裡面冷凍4個小時，然後再拿出來緩凍把面膜紙放在冰水裡面泡一泡，然後在冰敷在臉上，早晚各一次，一次20分鐘。一般2天就可以消退。
飲食禁忌：面板過敏的患者一定要注意飲食，平日的飲食要清淡，不要吃的那麼油膩，燒烤、火鍋、油炸儘量避免，吃的越多面板就會越差勁，吃得多的話還會致癌，引起身體的很多併發症。沾辣的東西也是要戒掉的，也不要去喝酒，海鮮類不易消化的食物也不太合適敏感肌去吃，過於生冷的食物也不要去吃，例如說李子、杏子和桃子容易使精神激動，加重面板過敏。芒果和菠蘿也是非常容易引起過敏的，過敏期間不要吃這麼多的冷食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果和維生素。
護膚品更換防面板過敏：過敏性面板平時在使用護膚品時，可以現在耳後的逸風穴塗抹一點測試一下，一般塗抹後觀察2天左右沒有出現泛紅瘙癢的狀態的話，就說明這個產品還是很適合你的。如果塗抹上去發現你的耳後，泛紅，瘙癢，起疙瘩，我們就不要再使用這款化妝品了。平時也不要去用太多的彩妝，塗抹太多的粉底液底妝，會讓面板呼吸不過來的，選用護膚品的時候也要結合自己的膚質，不要總是切換化妝品會讓面板緩不來勁，造成二次過敏，難修復！