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1 # 海闊天空197156216
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2 # 使用者6399182590131
孕婦可以吃生薑大蒜。
孕婦不能吃的食物（其中沒有生薑大蒜）：
1、少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養價值低。
2、少用刺激性調料，如辣椒、咖哩、芥末等。
3、酸性食物吃的過多可改變母體血液酸鹼度，影響胎兒的生長髮育。
4、懷孕中末期會產生浮腫，需控制鹽分攝入，禁食含鹽過高豆腐乳、鹹醃菜等。
5、油條中的明礬含鋁，對胎兒大腦發育不利。
6、紅棗吃多了會引起腹部脹氣，孕婦不宜多吃，可以喝些紅棗湯。
7、不喝咖啡、濃茶：咖啡導致不-孕、骨質疏鬆；茶能影響對鐵的吸收。
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孕婦可以吃生薑大蒜。
孕婦不能吃的食物（其中沒有生薑大蒜）：
1、少吃油膩食物和甜食，這類食物熱量高，營養價值低。
2、少用刺激性調料，如辣椒、咖哩、芥末等。
3、酸性食物吃的過多可改變母體血液酸鹼度，影響胎兒的生長髮育。
4、懷孕中末期會產生浮腫，需控制鹽分攝入，禁食含鹽過高豆腐乳、鹹醃菜等。
5、油條中的明礬含鋁，對胎兒大腦發育不利。
6、紅棗吃多了會引起腹部脹氣，孕婦不宜多吃，可以喝些紅棗湯。
7、不喝咖啡、濃茶：咖啡導致不-孕、骨質疏鬆；茶能影響對鐵的吸收。
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擴充套件資料：
適宜食物