頂好牌裙帶菜,又稱“海藻之王”,“美容菜”“長壽菜”“防癌菜”“保健菜”,是一種鹼性食品。含有多量的碘和鈣,其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。此外,還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C,葉酸,鎂,鈉和多種氨基酸及褐藻膠酸、食物纖維等。有減肥、美容、排毒、防癌的神奇作用,還能夠降低血壓和增強血管組織的作用。尤其適宜肥胖之人、高血壓病,冠心病,動脈硬化者、甲狀腺腫大者、大便秘結之人、少年兒童生長髮育、懷孕婦女以及哺乳期食用;
食用裙帶菜保健身體,在較為發達日本和南韓特別普及。日本人稱之為“長壽菜”,成年每天要食用10克裙帶菜,這就是日本長壽人口多的原因。南韓婦女在懷孕和哺乳期間,更是要經常喝裙帶菜湯,來補充人體需要的各種營養,使胎兒健康聰明。而我們華人民對裙帶菜的營養價值和保健價值,還沒有充分的認識,食用的人很少,急需要擴大宣傳。
科學食用“海藻之王”頂好牌裙帶菜,讓我們的身體健康又清爽!
中老年人食用裙帶菜注意事項:
中老年人大多脾胃虛寒,在食用裙帶菜時,儘量熱食或做湯食用,不宜涼吃。
中老年人每天食用10克左右,可以有效防止高血壓、預防動脈硬化及腦中風、降低膽固醇作用、補充鈣元素吸收等。保健身體,延年益壽!
年輕人食用裙帶菜注意事項:
年輕人每天食用10克左右,涼拌、熱食或做湯食均可,脾胃虛寒不宜食用。
涼拌裙帶菜,操作簡單,節省時間。
最懶的方法:可以直接放入泡麵中食用。
裙帶菜和蘑菇一起食用可大幅度提高人體免疫能力。
裙帶菜與胡蘿蔔一起食用,可以很好補充人體缺乏的維生素A。(人體缺乏維生素A,就會眼睛視力下降,面板乾裂等)
裙帶菜湯能夠消除吸菸的危害:裙帶菜可以降低尼古丁對身體的危害,減少電器電腦輻射對人體傷害。
兒童食用裙帶菜注意事項:
兒童每天食用5克左右。儘量熱食或做湯食用,不宜涼吃。
強烈建議:用油炒裙帶菜與胡蘿蔔一起食用,可以很好補充兒童缺乏的維生素A,很好保護兒童視力。
裙帶菜可以補充兒童長身體所缺乏的鈣、碘、鐵、銅、錳、鈷、亞鉛、硒等元素。
大連頂好牌裙帶菜食性平和,可以與很多食材搭配。注意不要放糖和味精,其他的請您自由發揮吧。
頂好牌裙帶菜,又稱“海藻之王”,“美容菜”“長壽菜”“防癌菜”“保健菜”,是一種鹼性食品。含有多量的碘和鈣,其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。此外,還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C,葉酸,鎂,鈉和多種氨基酸及褐藻膠酸、食物纖維等。有減肥、美容、排毒、防癌的神奇作用,還能夠降低血壓和增強血管組織的作用。尤其適宜肥胖之人、高血壓病,冠心病,動脈硬化者、甲狀腺腫大者、大便秘結之人、少年兒童生長髮育、懷孕婦女以及哺乳期食用;
食用裙帶菜保健身體,在較為發達日本和南韓特別普及。日本人稱之為“長壽菜”,成年每天要食用10克裙帶菜,這就是日本長壽人口多的原因。南韓婦女在懷孕和哺乳期間,更是要經常喝裙帶菜湯,來補充人體需要的各種營養,使胎兒健康聰明。而我們華人民對裙帶菜的營養價值和保健價值,還沒有充分的認識,食用的人很少,急需要擴大宣傳。
科學食用“海藻之王”頂好牌裙帶菜,讓我們的身體健康又清爽!
中老年人食用裙帶菜注意事項:
中老年人大多脾胃虛寒,在食用裙帶菜時,儘量熱食或做湯食用,不宜涼吃。
中老年人每天食用10克左右,可以有效防止高血壓、預防動脈硬化及腦中風、降低膽固醇作用、補充鈣元素吸收等。保健身體,延年益壽!
年輕人食用裙帶菜注意事項:
年輕人每天食用10克左右,涼拌、熱食或做湯食均可,脾胃虛寒不宜食用。
涼拌裙帶菜,操作簡單,節省時間。
最懶的方法:可以直接放入泡麵中食用。
裙帶菜和蘑菇一起食用可大幅度提高人體免疫能力。
裙帶菜與胡蘿蔔一起食用,可以很好補充人體缺乏的維生素A。(人體缺乏維生素A,就會眼睛視力下降,面板乾裂等)
裙帶菜湯能夠消除吸菸的危害:裙帶菜可以降低尼古丁對身體的危害,減少電器電腦輻射對人體傷害。
兒童食用裙帶菜注意事項:
兒童每天食用5克左右。儘量熱食或做湯食用,不宜涼吃。
強烈建議:用油炒裙帶菜與胡蘿蔔一起食用,可以很好補充兒童缺乏的維生素A,很好保護兒童視力。
裙帶菜可以補充兒童長身體所缺乏的鈣、碘、鐵、銅、錳、鈷、亞鉛、硒等元素。
大連頂好牌裙帶菜食性平和,可以與很多食材搭配。注意不要放糖和味精,其他的請您自由發揮吧。