刮痧產品的推薦

1.拍痧板

這是我最早使用的刮痧器材，還是同事送的。在公司上班用著很方便，就是拍起來有些擾民。我一般使用它拍打胳膊中間的位置，使用這款真的要對自己下手狠一些，因為真的很疼！我一般每個胳膊拍五分鐘，就會出現紅色的小點點，也就是所謂的“痧”。

這款不是特別推薦哦~

2.按摩滾珠

這款俗稱“七龍珠”，是在名創某品買的，沒記錯的話好像是10塊錢。也是放在單位使用的，沒事兒的時候我會滾滾胳膊、脖子。也是利用滾珠的特點來疏通經絡。不推薦的地方在於，用一段時間之後，滾珠會有黑色的髒物，應該就是面板上搓下來泥，哈哈哈，但是滾珠是可以取下來清洗的哦~放在辦公室是可以考慮的。

3.刮痧板

之前介紹面部刮痧的時候有提到兩款：牛角刮痧板和麵部刮痧板。這裡就不重複了，一般面部使用水晶刮痧板，更溫和一些。脖子胳膊什麼的可以使用牛角的，會硬一些。不過使用刮痧板之前，要先抹些精油，要不會很慘烈哦~

4.刮痧儀

為了我的健康和刮痧事業，我從某寶買了一款砭石刮痧儀，也可以成為砭石溫灸儀，帶加熱功能、按摩功能、紅光功能。因為砭石本身有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。砭石溫灸儀以傳統熱灸療法為依據，利用現代化控溫技術，充分發揮砭石的紅外波、超聲波等特殊能量場，起到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、消炎止痛的作用。通電使用時，砭石發出的極強遠紅外可穿透身體令血液微迴圈加快，使體內的毒素與廢物加速排出，從而提高人體免疫力。

我現在使用這款刮痧儀刮腿、胸、還有胳膊，比刮痧板使用起來要輕鬆一些，而且出痧很快，比如腿部，我一般先抹上精油，然後搓一搓、揉一揉，再使用儀器，一般每個方向我會刮五分鐘，剛開始在刮的時候大腿就會出痧，但第二天的時候刮過的地方就會出現淤青，其實就是經絡不通暢的表現，我現在已經掛了五六次了，淤青在減少，顏色也在變淺，我想這就是疏通的效果吧，我相信長期堅持沒有壞處哦~

如果你也想買刮痧儀，建議就買帶加熱和按摩功能的就好，紅光目前沒發現有啥不一樣，但價格上高出100元呢。