我覺得你的症狀是腎虛，對照下面症狀，你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現問題，應及早去醫院檢查。　1．全身方面：全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。　　【典型表現】　　工作效率明顯下降，上司已明顯表達了對你的不滿。　　無精打采。上班僅僅1個小時，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床後又睡不著。　　記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎麼也記不起來。　　2．神經肌肉方面：經常失眠、頭暈腦脹、腰痠背痛、下肢乏力等。　　【典型表現】　　經常感到很睏倦，卻無法熟睡，多夢、易驚醒。　　體重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色。　　沒有風溼或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛。　　不提重物，走到3樓就兩腿無力；坐在椅子上看電視，超過2個小時就感到腰痠。　　3．心血管方面：心悸氣喘、胸悶、浮腫等。　　【典型表現】　　晨起或勞累後足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂。　　月經到來前兩三天，四肢發脹、胸部脹滿、胸部串痛。　　4．胃腸道方面：食慾不振、噁心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。　　【典型表現】　　尿頻，在正常飲水情況下，夜尿在3次以上；小便無力，淋漓不盡，大便粘滯不暢。　　食生冷乾硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。　　一日三餐，進食甚少。排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也感覺無味。　　5．五官方面：視覺疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。　　【典型表現】　　容易感冒，感冒後就會出現鼻塞、流鼻涕、咽乾、咽痛、喉嚨有緊縮感等症狀。　　坐、蹲的時間稍微長些，直立後會感到兩眼發黑、頭暈耳鳴。　　用電腦辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛乾澀、脹痛。　　6．其他方面：“性趣”減退、抑鬱、焦慮、恐懼等。　　【典型表現】　　不再像以前那樣熱衷於朋友的聚會，有種強打精神、勉強應酬的感覺。　　工作情緒始終無法高漲，最令自己不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發作。　　月經不調、性慾降低，過性生活時感到疲憊不堪。腎虛症狀表現　　很多人出現了腰膝痠軟，腰痛，怕冷，頭暈等首先聯想到"腎虛"了，實際真正的腎虛在日常生活中會有那些表現呢？主要從下面幾方面來反應：　　1.泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現。性功能降低，性慾減退，陽痿或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早洩，甚至不育。　　2.精神狀態方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。　　3.身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；早衰，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫髮白髮頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。