回覆列表
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1 # 小導導啊
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2 # 私人教練梧桐樹
這是非常正常的現象。運動時,流向肌肉的血液和營養物質都增加。運動後分解物質(乳酸、排洩物等)都在血液裡。而我們的肌肉分部著大量血管(靜脈、動脈、毛細血管)。
這就是為什麼運動後,我們要拉伸和放鬆,還有不要馬上洗澡的原因之一。
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3 # 行遠健身
健身時所鍛鍊的肌肉會大量充血,供血帶來各種能量和營養,以供肌肉進行運動,血管自然會比平時更明顯,當體脂率,尤其是皮下脂肪降到一定程度之後,血管即使在平時也會比較明顯。
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4 # 睿語健行
健身後肌肉體積增大,血流量加大,而血管為了能夠運輸更多血液,血管必須要變粗,而這一過程是隨著肌肉的增長逐漸變粗的!
血管增粗的主要目的是為了能夠幫助心臟向身體運輸更多的血液,是一種良性的變現,同時也是男人力量的象徵!
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5 # 書上沒有說
引言:首先,人體的血管正常情況下,是不容易肉眼看到的……
人體中存在動脈血管、靜脈血管與毛細血管;
前者由於存在身體肉中較深處,所以不容易被看到;一般能被看到的是後兩者。
(紅為動脈血管,藍為靜脈血管,網狀為毛細血管)
日常生活中,血管比較明顯的人群有哪些?1. 身體精瘦的人群,身上(體脂:脂肪)低。
2. 患有靜脈曲張的人群,血管會異常明顯,需要就醫治療。
3. 如飲酒、勞累等刺激因素,導致一段時間的區域性血管比較明顯,
或者由於重力、情緒以及壓迫,也會造成區域性血管較明顯,一段時間後會恢復原狀。
(想想生活中的,測血壓時與枕著手臂睡覺時的手臂以及坐著時,把手臂垂直放一會……感受一下)
4.面板白皙的人群、面板淺薄的,血管有時也會比較明顯。
以及,健身人群體脂降低,平常中也會看著血管比較明顯。
個人觀點,仁者見仁智者見智。
這個是正常的,很多人都會有這種表現只是皮下靜脈比較充盈粗大的表現。特別是身體比較瘦,或者經常進行鍛鍊,進行體力勞動的人更為明顯。男性要比女性多一些,只要沒有什麼特別的不舒服,就是正常的。血液充盈時血管看上去就是很明顯,不會有問題,另外,剛運動完最好不要馬上洗手,要等休息緩解一下再洗。