第一，高熱量食物
孕期食用過多的高熱量食物，不僅不能給身體帶來營養，還可能給身體造成一定的負擔。常見的高熱量食物包括燒烤、汽水、罐頭、蜜餞、餅乾、油炸食物等。
第二，嫩火鍋
吃火鍋時，食材只是簡單在鍋內燙一下就吃，很多隱藏在肉內的寄生蟲都無法被殺死，從而進入了人體內。孕婦常吃火鍋容易感染寄生蟲，並透過胎盤傳染給胎兒，胎兒容易出現畸形色，更嚴重的還可能因此而失去寶寶。
第三，易滑胎食物
很多食物被孕婦使用後，容易導致孕婦流產，比如常見的馬齒筧、螃蟹、甲魚、蘆薈、薏米、杏仁、黑木耳等。
第四，飲品和調味品
孕婦食用過多調味品容易出現便秘的情況，而便秘又會增加腹部的壓力，導致胎兒受到壓迫，可能導致胎動不安等情況；而多數飲料中含有激素，孕婦喝了容易導致胎兒畸形。
第五，某些補品
另外，在懷孕期間，有些補品也是不能隨便吃的。比如人參會加劇孕吐反應，引起水腫，誘發流產等。
不能吃的水果
水果富含維生素，很多孕婦也被叮囑要多吃水果。但並不是所有的水果都適合孕婦吃的，不少水果平時吃吃不會出現任何問題，但一旦孕婦吃了問題就來了。比如下面這些水果，就算在懷孕期間再怎麼忍不住，也不能吃。
第一，山楂
山楂雖然也屬於孕婦愛吃的酸甜食物，但山楂會刺激女性子宮收縮，孕婦應儘量不吃或少吃為妙。
第二，木瓜
木瓜偏寒性，其所含女性荷爾蒙會干擾孕婦體內的荷爾蒙；另外，木瓜中的木瓜苷會導致孕婦子宮收縮，可能會導致孕婦早產或流產。
第三，葡萄
葡萄所含糖分較高，孕婦多吃容易引發高血糖。
第四，龍眼
孕婦屬於陰虛燥熱體質，龍眼屬於熱性食物，女性在孕期吃龍眼容易出現內熱、腹痛等情況。
第五，菠蘿
菠蘿中富含對人體面板、血管有副作用的蛋白酶，一般過敏體質的人吃了容易中毒，孕婦更不能吃了。
第六，荔枝
陰虛體質的人本就不宜吃荔枝，何況是陰血偏虛的孕婦，食用荔枝後不僅容易出現便秘、口乾等情況，還可能因此而見紅，甚至導致先兆流產。
第一，高熱量食物
孕期食用過多的高熱量食物，不僅不能給身體帶來營養，還可能給身體造成一定的負擔。常見的高熱量食物包括燒烤、汽水、罐頭、蜜餞、餅乾、油炸食物等。
第二，嫩火鍋
吃火鍋時，食材只是簡單在鍋內燙一下就吃，很多隱藏在肉內的寄生蟲都無法被殺死，從而進入了人體內。孕婦常吃火鍋容易感染寄生蟲，並透過胎盤傳染給胎兒，胎兒容易出現畸形色，更嚴重的還可能因此而失去寶寶。
第三，易滑胎食物
很多食物被孕婦使用後，容易導致孕婦流產，比如常見的馬齒筧、螃蟹、甲魚、蘆薈、薏米、杏仁、黑木耳等。
第四，飲品和調味品
孕婦食用過多調味品容易出現便秘的情況，而便秘又會增加腹部的壓力，導致胎兒受到壓迫，可能導致胎動不安等情況；而多數飲料中含有激素，孕婦喝了容易導致胎兒畸形。
第五，某些補品
另外，在懷孕期間，有些補品也是不能隨便吃的。比如人參會加劇孕吐反應，引起水腫，誘發流產等。
不能吃的水果
水果富含維生素，很多孕婦也被叮囑要多吃水果。但並不是所有的水果都適合孕婦吃的，不少水果平時吃吃不會出現任何問題，但一旦孕婦吃了問題就來了。比如下面這些水果，就算在懷孕期間再怎麼忍不住，也不能吃。
第一，山楂
山楂雖然也屬於孕婦愛吃的酸甜食物，但山楂會刺激女性子宮收縮，孕婦應儘量不吃或少吃為妙。
第二，木瓜
木瓜偏寒性，其所含女性荷爾蒙會干擾孕婦體內的荷爾蒙；另外，木瓜中的木瓜苷會導致孕婦子宮收縮，可能會導致孕婦早產或流產。
第三，葡萄
葡萄所含糖分較高，孕婦多吃容易引發高血糖。
第四，龍眼
孕婦屬於陰虛燥熱體質，龍眼屬於熱性食物，女性在孕期吃龍眼容易出現內熱、腹痛等情況。
第五，菠蘿
菠蘿中富含對人體面板、血管有副作用的蛋白酶，一般過敏體質的人吃了容易中毒，孕婦更不能吃了。
第六，荔枝
陰虛體質的人本就不宜吃荔枝，何況是陰血偏虛的孕婦，食用荔枝後不僅容易出現便秘、口乾等情況，還可能因此而見紅，甚至導致先兆流產。