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最近可能壓力太大,加上寶寶晚上要吃兩三次夜奶,也休息不好,我開始頻繁掉頭髮。而且白天也沒有太多精力能夠專注於自己的事情。有什麼好的方法嗎?
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  • 1 # 阿狸的小爪有劇毒

    三個月寶寶不建議斷夜奶。

    等寶寶6個月可以新增輔食了,可以新增蛋黃,菜泥,水果泥,這樣營養均衡就可以斷夜奶啦。斷夜奶以後,大人孩子都能得到充分休息,也有利於孩子的生長髮育。

    不要給自己太大壓力,而且現在斷夜奶,寶寶會更吵得。不知道你是不是餵母乳,相比較餵母乳還是比餵奶粉更方便的。餵奶粉雖然寶寶扛餓,但更麻煩,要燒水要泡奶還要洗奶瓶……母乳就比較方便了。

  • 2 # 雨菲媽咪說育兒

    三個月的寶寶斷夜奶?這時候的寶寶實在太小了,最好暫時不要斷夜奶,等寶寶再大一點了再斷夜奶。

    你是母乳餵養寶寶還是奶粉餵養寶寶呢?

    如果是母乳餵養寶寶就比較好辦,晚上當寶寶想要吃奶的時候,你把寶寶抱過來讓寶寶吃奶,他吃飽了就又睡著了。

    如果是奶粉餵養寶寶就比較麻煩了,需要半夜起床給寶寶泡奶粉,等給寶寶吃飽奶粉了,再哄寶寶睡覺,的確很累人。

    我以前剛開始怕寶寶吃不飽母乳就給寶寶喝奶粉,半夜起床衝奶的時候困得眼睛都睜不開。

    後來我乾脆只給寶寶吃母乳,寶寶餵養的也是白白胖胖的。晚上我就不再起床衝奶粉,寶寶要吃奶了抱過來一吃,寶寶吃飽了就又睡著了,我自己也能睡好一點。

    所以,寶媽不要擔心自己的母乳不夠寶寶吃,寶寶越吃母乳就會越多。

    再說,每個寶媽在寶寶3、4個月的時候都會掉頭髮,這是因為寶媽休息不好,加上體內激素變化造成的。等寶寶大一點,掉頭髮情況會稍微好轉。

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