說起火龍果，相信每一個人都不會陌生，並且隨著物質生活的提高，火龍果現在也分為紅心火龍果，還有白心火龍果。火龍果的味道香甜可口，營養價值還不錯，所以在生活中越來越受人們的歡迎，它的果肉中像是有芝麻一樣的種子，所以火龍果有的時候也被人們稱為芝麻果，但是“人紅是非多”，對水果也不例外，隨著火龍果的逐漸興起，吃火龍果出現的問題也越來越多。其中最受人們關注的一個問題就是，吃了紅心火龍果之後，會突然發現尿液變紅了，人們就會擔心會不會對身體帶來影響，那麼這到底是怎麼回事呢？
吃紅心火龍果，尿會變成紅色？愛吃火龍果的你，這幾件事未必清楚
第一件事，尿液為什麼會變成紅色？
首先，大家可以放心的是，如果你吃了紅心火龍果，尿液變成紅色的話，是完全可以不用擔心的，因為這是因為紅心火龍果中有一種天然的色素，叫做甜菜紅素。當你停止食用的時候，這種現象自然而然的就會消失。因為這種天然色素比較穩定，不容易被人體所吸收，所以說就會出現尿液變紅的情況，當然這也是根據個人的體質而言的，有的人吸收能力比較好，所以有的時候出現尿液變紅的情況較輕或者是沒有，但是有的人對這種色素的吸收分解能力弱，那自然而然尿液變紅的就比較明顯。
上面我們所說的這種情況是正常的情況，就是說你不吃火龍果之後，尿液自然而然就會恢復正常的顏色了，但是如果你只吃了一個紅心火龍果，但是一整天或者是往後的連續幾天尿液仍然是紅色的，那就要注意起來了，很可能是身體中的一些部位發生了問題，這個時候就要建議及時的到醫院去進行檢查，防止越來越嚴重。
第二件事，紅心火龍果比白心火龍果的營養價值高嗎？
現在市面上有兩種火龍果，一種是紅心火龍果，還有一種是白心火龍果，紅心火龍果是近幾年新培育出來的一種品種，並且它的價格也比白心火龍果要高一點，所以有的人就會認為紅心火龍果比白心火龍果更有營養，其實這種想法是比較片面的。綜合起來來說，這兩種火龍果的營養價值差別並不大的，相比於白心火龍果，紅心火龍果中的花青素含量，還有一些維生素會稍微的高一點，但是相當於整體的營養來說，這點差別可以說是微不足道了，如果是因為這一點點差別去購買價格更高的火龍果，其實並不是很划算。當然，如果你是覺得紅心火龍果的口感更好一點的話，那也可以去購買紅心火龍果，在生活中依照個人的口味來就可以了。
說起火龍果，相信每一個人都不會陌生，並且隨著物質生活的提高，火龍果現在也分為紅心火龍果，還有白心火龍果。火龍果的味道香甜可口，營養價值還不錯，所以在生活中越來越受人們的歡迎，它的果肉中像是有芝麻一樣的種子，所以火龍果有的時候也被人們稱為芝麻果，但是“人紅是非多”，對水果也不例外，隨著火龍果的逐漸興起，吃火龍果出現的問題也越來越多。其中最受人們關注的一個問題就是，吃了紅心火龍果之後，會突然發現尿液變紅了，人們就會擔心會不會對身體帶來影響，那麼這到底是怎麼回事呢？
吃紅心火龍果，尿會變成紅色？愛吃火龍果的你，這幾件事未必清楚
第一件事，尿液為什麼會變成紅色？
首先，大家可以放心的是，如果你吃了紅心火龍果，尿液變成紅色的話，是完全可以不用擔心的，因為這是因為紅心火龍果中有一種天然的色素，叫做甜菜紅素。當你停止食用的時候，這種現象自然而然的就會消失。因為這種天然色素比較穩定，不容易被人體所吸收，所以說就會出現尿液變紅的情況，當然這也是根據個人的體質而言的，有的人吸收能力比較好，所以有的時候出現尿液變紅的情況較輕或者是沒有，但是有的人對這種色素的吸收分解能力弱，那自然而然尿液變紅的就比較明顯。
上面我們所說的這種情況是正常的情況，就是說你不吃火龍果之後，尿液自然而然就會恢復正常的顏色了，但是如果你只吃了一個紅心火龍果，但是一整天或者是往後的連續幾天尿液仍然是紅色的，那就要注意起來了，很可能是身體中的一些部位發生了問題，這個時候就要建議及時的到醫院去進行檢查，防止越來越嚴重。
第二件事，紅心火龍果比白心火龍果的營養價值高嗎？
現在市面上有兩種火龍果，一種是紅心火龍果，還有一種是白心火龍果，紅心火龍果是近幾年新培育出來的一種品種，並且它的價格也比白心火龍果要高一點，所以有的人就會認為紅心火龍果比白心火龍果更有營養，其實這種想法是比較片面的。綜合起來來說，這兩種火龍果的營養價值差別並不大的，相比於白心火龍果，紅心火龍果中的花青素含量，還有一些維生素會稍微的高一點，但是相當於整體的營養來說，這點差別可以說是微不足道了，如果是因為這一點點差別去購買價格更高的火龍果，其實並不是很划算。當然，如果你是覺得紅心火龍果的口感更好一點的話，那也可以去購買紅心火龍果，在生活中依照個人的口味來就可以了。