我感覺有一定的關係，臉上長青春痘，

第一，就是長期不良的飲食也會造成，比如經常吃冰冷，海鮮，油膩或者特別辣的食物，都會長青春痘

第二是睡眠，想經常熬夜，睡得特別晚的人也會長

第三是人的身體內在的原因，像內分泌失調啊，或者腸胃不好啊，也會長

第四，跟人的心情也有關，

想要面板好的話，就要定期的做好清潔補水，別熬夜，飲食方面也要清淡一點

人們都喜歡吃麻辣燙，很多愛美的女孩子就發現常常吃麻辣燙，臉上開始出現痘痘，這讓又想吃又愛美的女孩們非常煩惱，痘痘長在臉上多麼影響美麗，那麼經常吃麻辣燙對青春痘有影響嗎？

吃麻辣燙太多或經常吃，都是會引起長痘痘的。因為麻辣燙裡的原料以花椒，辣椒等辛辣刺激為主，所以吃的時候別放太多，或者少吃幾次，建議大家配合蔬菜食用，可以喝一些健康一點的飲料，可以綜合一下麻辣燙對身體的傷害。

麻辣燙的原料中有辣椒、花椒等辛辣刺激性的調料，而且湯底油膩，屬於刺激性食物，一般來說，吃多了酸辣冰涼等刺激性食物，例如麻辣燙這樣辛辣刺激性的食物，就可能會導致身體內的內分泌紊亂，引起上火長痘，但每一個人的面板都不一樣，一些敏感性的面板吃了麻辣燙的確是比較容易長痘的。

所以平常就愛長痘的小夥伴們，不想長痘的話就儘量少吃幾次麻辣燙，要吃的時候也不要放太多辣椒油之類的調料。吃了麻辣燙擔心長痘的小夥伴就只能儘量多吃新鮮的蔬菜和水果，做些有氧運動，加快血液迴圈，讓體內的廢物及時排出體內了。

另外在痘痘成長期間，除了不要吃辛辣刺激的食物之外，還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣。

麻辣燙在滿足味蕾的時候，醫生告誡，千萬別忘了健康。很多人經常在街邊隨便挑一小攤，一坐到熱騰騰的麻辣鍋前，就無所顧忌的取出即食，雖然燙得舌頭髮麻、食道生疼，也是欲罷不能的樣子。

其實，在麻辣燙裡面，有無數的細菌也趁虛而入。據研究，細菌在未煮熟的佐料中、食物上，湯水裡，被人體攝入後，很可能造成各種疾病，損害健康。像旋毛蟲、絛蟲和囊蟲這三類寄生蟲是最容易在街邊小食攤上傳播的。

而且嗜辣成癮會影響人體內分泌系統，引起痘痘大片出現。影響形象不說，主要這種痘痘會比較痛，抓撓又比較癢。吃解毒藥、涼茶等也很難祛除。

要想遠離痘痘給自己造成的困擾，就應該保持良好的飲食結構，特別是對於北方，天氣乾燥，多吃麻辣食物更是會促使痘痘發生嚴重，一定要根據氣候環境和自身的體質來調整飲食結構。