睏倦時嘴張開，深深吸氣，然後撥出，是血液內二氧化碳增多，刺激腦部的呼吸中樞而引起的生理現象：打哈欠。據調查，病重的人很少打哈欠，精神病患者幾乎從不打哈欠。對此尚不能予以確切解釋。哈欠開始時，由於口腔和咽喉部肌肉強烈收縮，使口腔強制開大，與此同時胸腔擴充套件，雙肩抬高，使肺能吸入較平常為多的空氣。呼氣時，大量二氧化碳也隨之被排出。當血中二氧化碳濃度降到正常範圍後，不再刺激人體的哈欠反射，於是人便不再打哈欠了。

睏倦時嘴張開，深深吸氣，然後撥出，是血液內二氧化碳增多，刺激腦部的呼吸中樞而引起的生理現象也就是常說的打哈欠。打哈欠是每個健康，正常的人都會有的，而病重的人很少打哈欠，精神病患者幾乎從不打哈欠。對此尚不能予以確切解釋。哈欠開始時，由於口腔和咽喉部肌肉強烈收縮，強制口腔開大，與此同時胸腔擴充套件，雙肩抬高，使肺能吸入比平常多的空氣，呼氣時，大量二氧化碳也隨之被排出。當血液中二氧化碳濃度降到正常範圍後，不再刺激人體的哈欠反射，人便不再打哈欠了。哈欠多在長時間處於慢或淺的呼吸之後發生，引起哈欠的常見原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地做作業或閱讀、腰帶束得過緊、房間過熱、通風不良等因素引起。人們在離開電影院及其他遊樂場所時常會打個哈欠，這不是厭煩的表現，而是由於靜坐過久，淺呼吸的時間較長的緣故。當我們疲勞或瞌睡的時候，也常常會打哈欠，這是因為此時體內血液也累了，流得慢，運送到大腦中的氧氣也少了，打個哈欠撥出二氧化碳，吸入氧氣，補充腦的氧氣量，保護人體健康，還提醒你該去睡覺了。打哈欠