iCloud 是自動同步蘋果手機的內容的，登陸iCloud 開啟之後會在網路狀態下自動進行同步，備份的內容可以登陸iCloud 官網進行檢視，果師兄為蘋果手機提供資料恢復、遷移、備份等服務

如果之前在iCloud備份過，完全可以從雲端找回。當然，如果沒有備份也不需要擔心，理論上，手機主機板整合的Nand Flash類IC，電腦硬碟資料，無論是資料被誤刪除，還是格式化，都可以恢復的，像這種情況，只需要使用資料恢復軟體，就可以自己恢復電腦資料。

如果自己無法恢復，也可以考慮帶手機去專門的硬碟和晶片資料恢復中心進行恢復，iPhone資料恢復相比於Android手機要困難一些，不過這種情況，恢復不成功，一般都不會收費的，建議去諮詢一下，最好帶懂行的朋友一起去，留意手機中的資訊不要被別人竊取。

其實我們主要還是要養成良好的用機習慣，習慣好的話，其實可以避免一些額外的花費，習慣不好，可能就要多付出很多代價。

一、iCloud。

養成了定期使用iCloud備份的習慣的話，會深深感到iCloud的益處，就像剛開始接觸webOS時內建的雲備份一樣，不管何時刷機我都這樣覺得。我覺得有幾個要點要和大家說一下。

1、如果你想要被全部資料恢復過來，必須開啟iCloud雲備份功能。

2、iCloud的執行機制是iPhone正在充電、且處於Wi-Fi網路中。

3、照片流是照片流，但iCloud不僅能備份照片，還能備份影片，和照片流是分開的。照片流有時間和數量限制，只能備份近一個月的1000張照片。照片流的照片和相簿中的照片是分開存放的。

4、不僅如此，如果備份完整，而且定期備份，你會發現使用新手機恢復時，能恢復的和以前一摸一樣。

5、劣勢：有系統版本限制，高版本的韌體能接受低版本韌體之前雲備份的資料，但低版本韌體不能接受高版本韌體的資料。 二、iTunes

使用電腦備份在如今這個快節奏的時代好像有點不合時宜，不過每種方法都有存在的必要。像這位網友出現的情況可能比較特殊，屬於PC端備份丟失，所以小編的建議是在備份到PC端後，再將檔案備份在行動硬碟或者PC的其他碟符下，這樣就可以做到萬無一失了。

手機連線電腦，開啟ituns；選擇“裝置 - XX的iphone - 版本 - 恢復”；ituns重新下載系統，整個過程中不要拔掉手機的資料線，下載完成後，手機出現初始設定介面；按照提示逐一設定，直到出現“新的iphone”、“icloud備份”、“ituns備份”時，選擇“icloud備份 - 更早的備份”，此時出現最近三次的備份記錄，選擇一個手機正常工作的時點做恢復即可。